Тези 5 съвета могат да навредят на психичното ви здраве.

Тези 5 съвета могат да навредят на психологичното ви здраве. Някои препоръки, които хората дават, могат да навредят на вашето психологично здраве.
Терапевтите назоваха изречения, които пречат на здравословното мислене.

„ Щастието би трябвало да бъде твоята цел “

Терапевтът Апарна Сагарам сподели, че щастието е обща цел за доста хора.

Тези 5 съвета могат да навредят на психологичното ви здраве 11.06.24 00:30 Какво значи цифрата на звяра 666: Суеверие, в което имат вяра милиони 11.06.24 00:01 Учените гръмнаха!: Луната се отдалечава от Земята и това трансформира времето – дните стават по-дълги 10.06.24 22:58 Япония основава първото в света изцяло екологично гориво 10.06.24 22:31 Звездата от „ Вчера “ Георги Стайков със незабавен вик за помощ: „ Добри хора, помогнете! “ 10.06.24 22:14

Целта обаче не би трябвало да е щастието,

тъй като то е като всяка друга страст – изживяваш я и по-късно изчезва.
Трябва да сте удовлетворени, спокойни или прочувствено уравновесени, с цел да почувствате моменти на неспокойствие, както и моменти на отчаяние и яд.
Щастието е цел, която обществото слага пред нас, че избрани неща, било то нова връзка, деца или високоплатена работа, ще ни създадат щастливи, само че това нормално не е по този начин.

„ Разводът е неверен “
Има неща в брака, които могат да се подобрят и поправят – като провеждането на повече срещи или по-добро разпределение на отговорностите за разчистване.
Ако сте с някой, който има разнообразни вярвания за това да имате деца или по какъв начин наподобява фамилната конструкция, тогава желанието да се ожените може да е неточност.
Най-добре е и двамата да бъдат почтени за това.
Следователно за някои хора разводът е по-безопасен от това да останат женени.

„ Семейството е всичко “
Ако идвате от сплотено семейство, където отворената връзка е приоритет, както и доверието и поддръжката, тогава това може да е елементарно за поверие.
Въпреки това, в случай че идвате от семейство, което има доста съществени психологични болести, които не се лекуват, тогава е мъчно да повярвате на сходно изказване.

„ Важно е другите хора да са преди всичко “
Това е изключително нездравословно разбиране за тези, които се считат за хора, които харесват или перфекционисти, тъй като към този момент изпитват мощно привличане и имат потребност да избират други хора.
Например, когато заемате пари на член на фамилията, когато не можете да си ги позволите, вие просто се отказвате от личните си потребности и успокоение.

„ Трябва да имате деца до избрана възраст “
В взаимозависимост от вашата просвета и образование евентуално създавате упования по кое време би трябвало да започнете да мислите за деца.
Ако не желаете деца, може да се почувствате в капан на публичните упования. Вместо да поддържате обществени убеждения, които може да не ви подхождат, помислете какво е значимо за вас.

Източник: Huffpost /Превод: SafeNews

Още вести четете в: Живот За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News