Темата за секса и сексуалността винаги е будела интерес, но

Темата за секса и сексуалността постоянно е будела интерес, само че има доста въпроси, които към момента тънат в мъглата на табуто. И по този начин, що е то половост и по какъв начин да я разгърнем оптимално. Заедно със сексолога и психотерапевт Маргарита Князева се впускаме в тайните на намирането на същинската половост в себе си.
Малко са фамилиите, в които родителите умерено дават отговор на въпросите на децата за секса, сексуалността, без да се тормозят или срамят от това. Много са и подозренията, водещи до изкривяване на личната визия за половост. От една страна, половите прояви се осъждат в обществото.
Ако се опитате да разберете какво е сексуалността, тогава отговорът ще бъде изцяло категоричен, че това не са външни прояви, а нещо по-дълбоко, невидимо, нещо, с което човек безусловно е кондензиран от вътрешната страна, и това, което той излъчва в пространството.
Има доста признаци, свързани с понятието половост, само че какво стои зад всеки от тях?

Външен тип
Външният тип е това, което хваща окото. Но бихте ли желали да запазите този тип? Има ли вътрешно привличане, магнетизъм зад тази осанка? Нещо, което се усеща като нещо необяснимо, невидимо, само че несъмнено засягащо всички в близост. Често външният тип се трансформира в мост за изява на сексуалността. Чрез външния тип можете да го изследвате, да разберете какво възпламенява, какво отблъсква, какво ви разрешава да се чувствате по-магнетични и привлекателни за противоположния пол.

Сексуална интензивност
Сексуалната интензивност постоянно се бърка с същинската половост. Многобройните полови контакти, богатият опит и желанието за изпробване могат да бъдат органични и свързани със сексуалността. Но се случва в преследването на сексуалността едно момиче да вземем за пример да съобщи себе си и да се съгласи с нещо, което не ѝ подхожда. Често половата интензивност се трансформира в сурогат на близки, доверителни връзки.

Високо либидо
Друго неправилно разбиране е, че секси жена е тази, която постоянно желае и постоянно е подготвена. Но всеки има друг хормонален статус, разнообразни равнища на потребности, желанието ни варира според от цикъла, интервала от живота, настроението и доста други фактори. Поради обстоятелството, че тематиката към момента провокира възприятие за позор, има редица въпроси, за които не се приказва. Често дамите неправилно имат вяра, че желанието би трябвало да пристигна на секундата и се считат за фригидни или асексуални, в случай че то липсва. Причина за това е непознаването на вътрешни механизми както умствени, по този начин и биохимични, прочувствени и физически.

Истинската половост е нещо, което безусловно всеки от нас има и е заложено от природата.
Това е ползата към живота в най-широк смисъл: усет и обич към себе си, към личното тяло, неспокойствие от живота – това е, което ни прави в действителност привлекателни. Сексуалността е жизнеспособност, която ви разрешава да видите хубостта в себе си, в другите, в разнообразни аспекти на живота. Днес женските практики за " струпване " на половост са известни. Но е значимо да запомните, че сексуалността не се лимитира единствено до таза, външния тип, фигурата. Това е миризмата, придвижванията, тактилността, интонацията, гласът, ръцете, погледът, дъхът, сърцето, чувствеността. Сексуалността е неповторима композиция от всичко това. Важно е да не превръщате сексуалността в подбуда и самоцел, да не се губите зад красивата обвивка, да не копаете дупка за самочувствието си, привързвайки се към някакъв тип натрапен стандарт. Сексуалността се разпростира естествено в нас, когато сме във вътрешна естетика със себе си.

Защо би трябвало да разгърнете своята половост в себе си?
Много дами са полово потиснати заради обстоятелството, че в детството си и в юношеските си години са имали отрицателни прекарвания – някой ги е обидил поради пухкавия им тип или поради някакъв различен външен белег, в резултат на което те са развили несъмнено възприятие за непълноценност и ниско самочувствие. Дори възбраната да се приказва за секс или фактът, че родителите не се прегръщат, не се целуват, не показват намерено възприятията си, тъй като това било срамно, способства за ниската полова просвета измежду доста подрастващи девойки, израстващи с визията, че сексът е нещо мръсно и покварено. Така поражда противоречие сред усеща, тяло и мисли. Момичето постоянно е разгорещено, само че се упреква за това, или противоположното – живее с убеждението, че щом не изпитва полово предпочитание, нещо с нея не е наред. Всеки има своя лична норма, своя лична система на полови реакции, само че доста от нас непрекъснато живеят с възприятие за виновност и са привикнали да се поддават, мислейки, че нещо не е наред с тях, пробвайки се да отхвърлят бремето на ненормалността. Струва си да отхвърлите бремето на упованията и да започнете да изследвате себе си с внимание, като последователно се отваряте. Тялото ни реагира с признателност, когато не се опитваме да го натъпчем в ограничаващи модели на мислене. Важно е да възвърнете своята сензитивност към живота, да разкриете своята половост. Най-лесният и наличен метод е през тялото. Танцувайте, усещайки извивките на тялото си, пейте и се наслаждавайте на гласа си, облечете приятни и комфортни дехе по себе си, разходете се измежду хората и почувствайте жадните им погледи върху вас. Разбира се, сложни моменти също могат да се проявят: посредством психически блокажи, които ви пречат да се отпуснете даже при цялостно доверие, при боязън от мъже, боязън от внимание, психосоматика. В такива случаи е най-добре да отидете на терапия: деликатният метод и постепенността ще дадат плодове. Какво може да се промени, в случай че се справите с вътрешната си половост? Сексуалността е положение на флирт със света, със себе си, с другите хора. Не се лимитира до това, което сме в леглото, става въпрос за живота в неговата целокупност. Когато сме изтощени, ставаме нервни, капризни или студено взискателни, ставаме доста по-малко отворени към нови прекарвания, палавост, спонтанност, а сексуалността е просто спонтанност и игра.Разкривайки сексуалността като страст и телесност, ние също си оказваме помощ да се освободим от контрола, да навлезем в територията на доверието в тялото и сетивното прекарване. Когато всичко вътре в нас се подчинява на мозъка, логиката и дисциплината, тогава креативната и чувствена страна на природата стартира да избледнява.

Ами мъжете и тяхната същинска половост?
Сексуалността не е обвързвана с пола. Наблюдавайте: какви дами и мъже намирате за секси, какво в действителност ги притегля? Вгледайте се освен външния тип. Както гледаме на другите, по този начин гледаме и на себе си. Запитайте се: мога ли да погледна по-дълбоко в себе си? Каква е моята вътрешна хубост и прелест? Най-сексапилните дами и мъже са тези, които впечатляват близките с това, което вършат. Те са комфортни в тялото си, излъчват възприятие на здравословно блаженство. Имат някаква жизнеспособност, спонтанност, жизнеспособност, подготвеност за интензивно присъединяване в живота. Сексуалността не търпи напън и фалш. Отваря се в пространство, където си позволявате да дишате свободно. Вътрешен огън пламва там, където избираме да бъдем същински.