Те са вкусни, обичаме да си похапваме от тях, колкото

Те са вкусни, обичаме да си похапваме от тях, колкото се може повече и откакто сме ги опустошили - още веднъж сме гладни.

Да, това са храни, които всички ние обичаме, само че за жалост те не носят на тялото ни енергийната стойност, от която то има потребност.

Разбира се, удоволствието на сетивата не е за подценяване, само че въпреки всичко имайте поради, че тези храни са добавка към главното.

Кои са те?

НЕ ЯЖТЕ ТЕЗИ ХРАНИ, АКО НЕ ИСКАТЕ ДА СИ ОСТАНЕТЕ ГЛАДНИ - СНИМКИ

Смути за закуска



Смути за закуска е неприятна концепция, тъй като скоро откакто си пийнете от него, ще бъдете гладни.

Да, то може да форсира метаболизма, съдържа потребни субстанции, само че и фруктова захар.

Когато действието й завърши, кръвната захар пада внезапно и тялото има потребност от още храна. Така че, имайте поради, че смутито е допълнение на здравословната закуска.

А останалото - вижте в галерията ни.

Instagram.