Тази нощ трябва да върнем часовниците с един час назад,

Тази нощ би трябвало да върнем часовниците с един час обратно, като по този метод ще преминем към зимното часово време. Връщането към астрономическото часово време ще се извърши в 4.00 ч. локално време на 28 октомври, припомнят от Националния център по метрология.

България вкарва лятното часово време през 1979 година След известни промени през годините, през днешния ден то стартира в 3.00 часа в последната неделя на месец март и продължава до 4.00 часа в последната неделя на октомври, когато часовника се връща с един час обратно – или назад на 3.00 ч.

Според доста експерти обаче промяната на времето има отрицателно въздействие върху здравето ни, защото смяната разстройва вътрешния ни биологичен часовник. Някои считат, че връщането на часовника с един час обратно може да докара до изостряне на хроничните болести и меланхолия, до момента в който други специалисти изясняват, че това се дължи само на самовнушение.

Всъщност прекосяването към зимно време не оказва значително въздействие на здравето на хората, само че може да скапе тяхното въодушевление, изясняват учени. Проучванията демонстрират, че един или два дни след смяната на стрелките, хората могат да скапват настроението си. Преходът от лятото към зимата може да аргументи на организма несъмнено напрежение, нарушаване в съня, нараснал риск от психологични болести и пътнотранспортни катастрофи.