Свободното време може да попречи на усещането за щастие и

Свободното време може да попречи на чувството за благополучие и даже да се отрази зле на психическото положение, настояват шведски откриватели пред Dagens Nyheter. Според изследването им не е несъмнено, че животът ни ще стане по-добър, в случай че оставим всичко и вършим единствено това, което желаеме.

След голям брой анкети и опити експертите откриват, че последователното увеличение на свободното време води до това, че човек се усеща добре, само че наклонността губи резултата си, в случай че свободното време доближи два часа на ден. А след пет часа психическото самочувствие стартира да се утежнява, изключително в случай че това време не е вложено в обществени контакти или занимания, които са продуктивни и наситени със смисъл.

Основният извод е, че " гладът за време " се отразява зле на прочувственото положение на индивида. Ситуацията се изостри по време на пандемията, когато мнозина останаха да работят от вкъщи, границите сред свободното и работното време се размиха, а на родителите се наложи да оказват помощ на децата в отдалеченото образование. От друга страна, има и хора, които усетиха, че имат прекомерно доста свободно време поради спомагателните почивни дни и анулирани мероприятия.