Как дамите да изглеждат по-млади без козметика и интервенции
Свикнали сме да чуваме какви ли не предписания за безконечна младост, някои от които постоянно звучат злокобно нападателно. Нужно ли е да се подлагаме на крайни интервенции или фрапантни гладувания, с цел да изглеждаме свежи и с по-млада кожа? Отговорът е не. Както постоянно се случва в живота, простите решения и тук са най-правилните. Много дами не осъзнават, че с няколко дребни промени в метода на живот и с придобиването на някой-друг потребен табиет, младостта блества за по-дълго на лицето.
Ето 5 неинвазивни метода за реализиране на юношески тип на кожата:
Прави извършения, тъй като:
Упражненията усъвършенстват стойката ти и те карат да изглеждаш и да се чувстваш по-уверена. Те ти оказват помощ в битката със свободните радикали, които са в основата на застарелия тип. Подобряват производството на колаген, което с годините понижава.
Помагат също по този начин за оросяването на организма и освежават кожата ти, като насищат клетките с О2.
Намаляват напрежението, а оттова - сбръчканите физиономии и белите коси. Освен това усъвършенстват съня, който е от първостепенно значение за свежата визия.
Отслабни
Свали 10 кг и ще изглеждаш с 10 години по-млада. Разбира се, в случай че тялото ти го разрешава и имаш наднормено тегло. Важно е отслабването да става със здравословен режим на хранене и последователно, а не внезапно и с недояждане. Важно е и въпреки всичко да запазиш известно количество мазнини в лицето. Изпитият тип състарява.
Прави повече секс
Сексът най-малко по 3 пъти в седмицата може да те подмлади много съгласно доктор Дейвид Уийкс, който се занимава интензивно с проучването на връзката сред секса и визията. Сексът е второто най-хубаво нещо след упражненията за реализиране на задачата, защото оказва помощ за естественото обособяване на хормони на растежа. Доказано е, че отдаванто на повече секс удължава живота.
Заложи на първокласен сън
Недоспиването е голяма причина за състаряване на кожата. То води до подутина и сенки под очите. Няма нищо по-неприятно за една жена от изтощения тип.
Един здрав сън сред 6 и 8 часа може да те накара да изглеждаш много по-млада, в случай че си го набавяш постоянно. Кожата ти става по-еластична и предотвратяваш преждевременното сбръчкване. А и да не забравяме усмивката - тя постоянно е решение за повече сексапил и прохлада.
Източник: webcafe.bg
Ето 5 неинвазивни метода за реализиране на юношески тип на кожата:
Прави извършения, тъй като:
Упражненията усъвършенстват стойката ти и те карат да изглеждаш и да се чувстваш по-уверена. Те ти оказват помощ в битката със свободните радикали, които са в основата на застарелия тип. Подобряват производството на колаген, което с годините понижава.
Помагат също по този начин за оросяването на организма и освежават кожата ти, като насищат клетките с О2.
Намаляват напрежението, а оттова - сбръчканите физиономии и белите коси. Освен това усъвършенстват съня, който е от първостепенно значение за свежата визия.
Отслабни
Свали 10 кг и ще изглеждаш с 10 години по-млада. Разбира се, в случай че тялото ти го разрешава и имаш наднормено тегло. Важно е отслабването да става със здравословен режим на хранене и последователно, а не внезапно и с недояждане. Важно е и въпреки всичко да запазиш известно количество мазнини в лицето. Изпитият тип състарява.
Прави повече секс
Сексът най-малко по 3 пъти в седмицата може да те подмлади много съгласно доктор Дейвид Уийкс, който се занимава интензивно с проучването на връзката сред секса и визията. Сексът е второто най-хубаво нещо след упражненията за реализиране на задачата, защото оказва помощ за естественото обособяване на хормони на растежа. Доказано е, че отдаванто на повече секс удължава живота.
Заложи на първокласен сън
Недоспиването е голяма причина за състаряване на кожата. То води до подутина и сенки под очите. Няма нищо по-неприятно за една жена от изтощения тип.
Един здрав сън сред 6 и 8 часа може да те накара да изглеждаш много по-млада, в случай че си го набавяш постоянно. Кожата ти става по-еластична и предотвратяваш преждевременното сбръчкване. А и да не забравяме усмивката - тя постоянно е решение за повече сексапил и прохлада.
Източник: webcafe.bg
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ