Сушените кайсии са прекрасен избор, когато имаме нужда да подсилим

Сушените кайсии са прелестен избор, когато имаме потребност да подсилим организма си през зимата и тези плодове ги няма в прясно положение. Освен това качествата на сушените кайсии са малко по-различни от тези.
Неслучайно хунзите, хората които ги използват постоянно в храненето си, живеят приблизително по към 100 години и рядко боледуват. Ето 6 здравословни изгоди от сушените кайсии:

1. Антибактериалното деяние на сушените кайсии оказва помощ за детоксикацията на цялото тяло.
2. Предпазват от свободните радикали, които повреждат кожата.
3. Те съдържат бета каротин и утоляват глада за сладко, тъй че несъмнено са номер едно измежду лакомствата.
4. Заради високото си наличие на витамин А те имат позитивен резултат върху кожата, лигавиците и очите.
5. Сушените кайсии подкрепят храносмилането и са потребни за стомаха и червата.
6. Само шепа сушени кайсии имат 5 пъти по-високо хранително наличие, в сравнение с една приблизително огромна свежа кайсия.