Готвач разкри тайната в храненето на Кристиано
Суперзвездата на Португалия - Кристиано Роналдо е на специфичен хранителен режим, който му оказва помощ да влезе в топформа за международното състезание в Катар. Диетата на футболиста включва храни като риба, пиле, някои зеленчуци, миди, яйца, растителни масла и семена, написа " Марка ".
" В диетата няма скъпи храни. Използвам органични и натурални артикули като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки. Но почивката е толкоз значима, колкото упражненията и храненето, даже и следобяд. Вечерята би трябвало да е рано вечерта ", разкри основният готвач Джорджо Бароне, който е експерт в работата с топ играчи.
В груповата фаза португалците ще играят с националните тимове на Гана, Република Корея и Уругвай.
" В диетата няма скъпи храни. Използвам органични и натурални артикули като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки. Но почивката е толкоз значима, колкото упражненията и храненето, даже и следобяд. Вечерята би трябвало да е рано вечерта ", разкри основният готвач Джорджо Бароне, който е експерт в работата с топ играчи.
В груповата фаза португалците ще играят с националните тимове на Гана, Република Корея и Уругвай.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ