Супер вкусни и супер здравословни бонбони, които да подслаждат деня

Супер вкусни и супер здравословни бонбони, които да подслаждат деня ви без да вредят на здравето ви!



Продукти:

Сурови ядки 100 година (орехи, бадеми, кашу, лешници, слънчогледови или тиквени семки – микс или по избор)

фурми без костилки – 150 година

стафиди – 50 година

1 банан
Бонбоните, с които обезпечено ще отслабнете
С наближаването на топлите месеци от годината, всеки тайничко мечтае за онази съвършена фигура като от корица на списание. Много постоянно...

ром – за накисване

кокосови стърготини

какао с малко канела – за овалване

Начин на подготвяне:

Фурмите и стафидите се накисват за 2-3 часа в малко ром и вода, след което се смилат.
Здравословни домашни трюфели
Малките шоколадови топчета са голямо прелъщение. Ако желаете да си приготвите такива бонбони вкъщи и да си хапвате от тях без скрупули...

Добавят се банана и ядките, авансово смлени в чопър, само че не доста ситно.

От получената примес се вършат дребни топчета, които се овалват в кокосовите стърготини или какаото с канела.

Подреждат се в капсули и в подобаващ съд се поставят в ледник, с цел да се постегнат.

Да ви е сладко!