Стевия Стевията е от семейство Сложноцветни и расте в субтропичните

Стевия

Стевията е от семейство Сложноцветни и пораства в субтропичните и тропичните региони на Южна и Централна Америка, като също по този начин не е безизвестно, че си завоюва голяма известност измежду отслабващите. В тази по този начин известна " сладка трева ", която в действителност е два пъти по-сладка от захарта, не се съдържат никакви калории и на всичкото от горната страна е богата витамини А, В, С, Е, антиоксиданти, има антибактериални свойства и усъвършенства храносмилането. 
Сладко от ягоди за зимата - освен вкусно, само че и здравословно
Всеки човек най-малко един път в живота си е опитвал сладко от ягоди. Никое друго зрънце не може да се съпостави с аромата на това зрънце, заложе...
Прочети повече


Фруктоза

Ако замените захарта с фруктоза, похвапването от обичаните ви сладкиши към този момент не е неразрешено. Тя, както при стевията, е по-сладка и по тази причина са ви нужни от нея доста по-малки количества, а вашите обичани сладки ще са с доста по-малко калории от нормално. Също по този начин тя е муден въглехидрат, не покачва кръвната захар и на всичкото от горната страна държи ситостта за доста по-дълго време.


Как да отслабнем, без да се отхвърляме от сладкото
Когато става въпрос за намаляване и съблюдаване на някакъв хранителен режим, първото което всеки знае, че би трябвало да направи е да се откаже...
Прочети повече
Ксилитол

Гликемичният показател на ксилитола е еднакъв на 7, спомага при загубата на тегло и съхранява младостта. 

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори