ставаш ли? Нощните сови са изправени пред по-голям риск от запушени артерии: проучване
Ставането до късно може да е безразсъдно – нови проучвания откриват, че нощните сови са по-податливи на развиване на постоянно срещано сърдечно заболяване спрямо ранните птици.
Атеросклерозата — втвърдяването и стесняването на артериите, което може да докара до стенокардия, кръвни съсиреци, инфаркт или инсулт — е съвсем два пъти по-често срещана при нощните сови, съгласно резултатите от изследване на шведския университет в Гьотеборг, оповестено в списание Sleep Medicine.
Докато предходни проучвания демонстрират, че тези, които стоят до късно, са изправени пред риск от сърдечно-съдови проблеми, това изследване се счита за първото, което изследва по какъв начин циркадният темп, 24-часовият биологичен часовник на човек, съответно визира артериите на сърцето.
От 771 участници в изследването на възраст сред 50 и 64 години, 144 се разказват като рискови утринни видове, а 128 разпознати като рискови вечерни видове.
22,2% от рано утринните видове са имали изразена тиня...
Прочетете целия текст »
