Стартирането на работния ден преди 10 часа сутринта увеличава нивата

Стартирането на работния ден преди 10 часа сутринта усилва равнищата на напрежението и подготвя организма към заболявания, пишат в Edna.
Това настояват учени от Оксфордския университет, представени от английския вестник "The Telegraph ".
С напредването на възрастта биологичният темп на зрелите хора изцяло се разминава с нормалното работно време от 9 до 17 часа, а това носи "сериозна опасност " за душевното здраве.
Д-р Пол Кели от Оксфордския университет споделя, че е нужна значима обществена смяна, която да реалокира началото на работния ден и учебните занятия в синхрон с биологичния часовник на хората.Експертите, проучващи денонощния темп на действие на тялото, потвърждават, че 10-годишните деца не са подготвени да се съсредоточат за университетски занимания преди 8.30 часа. 16-годишните младежи пък е целесъобразно да стартират занятия в 10 часа, с цел да реализират оптимални резултати, а студентите в университета - в 11 часа.
Те също по този начин смятат, че преместването на старта на образователния ден може да докара до повишение на оценките с 10%. Същото се отнася и за започващите рано работа чиновници, при които съществува възможност за намаление на резултатите и увеличение на здравните опасности.