Сред вас навярно има и такива, които буквално са пристрастени

Сред вас вероятно има и такива, които безусловно са пристрастени към чашата горчиво кафе рано заран. То ги зарежда с сила и слага едно много по-положително начало на деня. Ако и вие спадате към групата от хора, които не могат да си показват живота без кофеин, то целесъобразно е да прочетете днешната публикация. Ще ви споделим любопитна информация за кафето и за какво в действителност е желателно да прибавяме лимон към него.

Какво ще се случи с нас, в случай че овкусяваме кафето с лимон?

Има два метода за овкусяване на кафето с лимон. Единият е да добавите прясно изцеден лимонен сок към горчивата течност в чашата, а другият – да си нарежете няколко тънки филийки, които да похапнете, отпивайки от напитката. Така освен се трансформира в прелестен коктейл, само че и има удобен резултат върху доста процеси в тялото. Влияе позитивно както върху положението на кожата, по този начин и върху сърдечната функционалност. Когато комбинираме кафето с лимон, ние си осигуряваме още по-голяма доза антиоксиданти.

Флавоноидите, които са в кафето, се комбинират с витамин С, съдържащ се в лимоните. Антиоксидантите предотвратяват окислителните процеси в човешкия организъм, а това води до по-бързо стареене, спад на имунната система и отключването на хронични болести. Ако всеки ден приемате кафето си с лимон, ще допринесете за ежедневната отбрана. Сигурни сме, че знаете за изгодите от лимоните и по-конкретно тези на витамин С.

Дали обаче сте чували, че кофеинът укрепва естествената отбрана на организма? В кофеиновите зърна се съдържат желязо, цинк и витамини от групата В. Това са все субстанции, стимулиращи производството на имуноглобулини и защищават организма от вируси и патогенни организми, напомня actualno.com.