Житейските уроци, на които ни учи спортът
Спортуването е извънредно значимо за развиването на личността, още от ранна детска възраст. Който познава физическите тренировки, е усещал щастието след умората, невероятно да се съпостави с нищо друго, гордостта от успеха и отворените очи и забързаната мисъл на освежения от кръвообръщението човешки разум.
Има житейски уроци, на които може да ни научи единствено спортът, напомнят създателите на американския блог A+. Затова, не би трябвало да забравяме цената на физическите тренировки. Често при спортуването е най-трудно първичното решение - да станеш от дивана, да не се прибереш вкъщи след работа, а да отидеш в спортната зала, да отхвърлиш компютъра през уикенда. Някои споделят " Много съм изтощен, извънредно съм отпаднал в края на работния ден... ще отида да поспортувам! ". Защото спортът зарежда с сила и прави съня по-дълбок.
Ето част от житейските уроци, на които ни учи спортуването.
Спортът ни учи...
- Да не се отхвърляме. Да бъдем упорити. На неизменност в характера, поради което след това другите ще ни имат доверие.
- На трансоформация посредством гледната точка. Да трансформираме неуспехите в почва за успехи, печалби и извоювани борби.
- На рационализиране. Учим се да подобряваме уменията, които към този момент имаме. Разбираме, че да можеш нещо не дава благополучие. Удовлетворението идва от това да го можеш все по-добре.
- На усмиряване на егото. На работа в екип. Да можем да помолим за помощ.
- На вдишване на персонална отговорност.
- На убеденост да се търси отговорност от другите.
- Да даваме втори късмет.
- На дарба за създаване на самокритика и умеене да разпознаваме собствената си роля в обстановката.
- Да възприемаме указания.
- Да имаме доверие на другите.
- Да имаме вяра в личните си сили.
- Да разбираме, че човек е подобен, с каквито хора се обкръжи.
- Да изпитваме лимита на тялото си.
- Винаги да имаме мотивация да реализираме цели.
- Да знаем, че не постоянно ще печелим и да го одобряваме.
- Да знаем, че не постоянно ще губим и да го одобряваме.
- Да сме наясно, че няма интензивен труд без резултати.
- Успехът е доста по-голям, в случай че имаме зад тила си група от близки хора, които доста се радват за него.
- Да знаем, че е значимо доста повече в живота, от просто една игра.
Източник: Мениджър Нюз
