Според учени от Швейцария плодовете от нар са богати на

Според учени от Швейцария плодовете от нар са богати на вещество, което доста забавя стареенето на клетките.

Освен това, митохондриите имат време да възстановят организма. Изяснява се, че главният симптом на стареене е загубата на мускулна маса, която нормално настава след 50-годишна възраст. Елагитанините, съдържащи се в зърната на нара, могат да спрат процеса.

Учените означават, че с нара не би трябвало да се злоупотребява, защото неговият кисел сок може да унищожи зъбния гланц. Хора с гастрит, също не се предлага да го употребяват.

Растението е сухолюбиво и идва от Иран и централна Азия, до Хималаите. То е пренесено до Армения, средиземноморските райони, югоизточна Азия, тропическа Африка и югозападните елементи на Съединени американски щати. На доста от тези места то се отглежда особено за ядливия си плод.

Нарът е определян като „ лекарство “ и „ антибиотик “, който укрепва доста имунната система и защищава от разнообразни заболявания. С някои от своите съставки той е потребен за сърцето, намалява холестерола, спомага за това да не се развиват ракови кафези и балансира кръвната захар. Той съдържа и доста антиоксиданти.

Хората с ниско кръвно не би трябвало да пият сок от нар, тъй като той има свойството да намалява кръвното налягане