След седем седмици постене не трябва веднага да се нахвърляме

След седем седмици постене не би трябвало незабавно да се нахвърляме на храната , от която сме се въздържали за дълъг интервал, поучава известният кулинар Силвена Роу.

„ Много е значимо де са стартира последователно, не да се нахвърлите незабавно на бургери и пасти. В противоположен случай удряме пестник на организма “, посочи Роу.

Тя поучава още последователно да си създадем табиет да ядем без захар и по опция без бяло брашно и бял ориз. Признава обаче, че няма по какъв начин Великден да мине без козунак и агнешко. Затова е предложила преди празника рецепта за апетитен и с икономични артикули козунак , която стана доста известна.

Като рискова тя дефинира новата мода за намаляване с медикаменти за диабетици .

За хора, които нямат болести, те имат кошмарни странични резултати, изключително нездравословни за дамите с проблеми с щитовидната жлеза, разяснява известният кулинар.

Гледайте целия диалог във видеото!