12 ползи от скачането на въже
Скачането на въже беше обичано занятие на децата на 90-те. Това е доста потребна подготовка, при която се изгарят много калории, не изисква специфична екипировка, вървене в зала, а и може да е доста занимателна. Затова, без значение, че сте пораснали, може да заложите на скачане на въже, с цел да сте в перфект...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ