Този витамин спира завинаги посивяването на косата
Сивата коса може да бъде породена от липса в организма на витамин В, разкри за британския в. Daily Express медицинският съветник Парвиндер Сагу от клиниката Simply Meds.
" Посивяването може да бъде предотвратено или даже обърнато посредством обезпечаване на съответни количества витамин В в храната ", споделя той.
![Никога не правете това на празен корем, ОПАСНО Е]( "Никога не правете това на празен корем, ОПАСНО Е")
Никога не правете това на празен корем, ОПАСНО Е
Индийският диетолог Пуджа Махия поучава в никакъв случай да не се спори на празен корем. Това е единствено част от значимите неща, които не би трябвало да се...
Според лекаря витамин В се намира в огромни количества в яйцата и млечните артикули. Тъмните листни зеленчуци, плодове, семена и ядки също могат да бъдат добър източник на витамин. Отделно специалистът показва алено месо и пълнозърнести храни.
След 35 години космените фоликули стартират да създават по-малко багра, защото приключват естествения си цикъл, се споделя в обявата.
Още от ЗДРАВЕ:
" Посивяването може да бъде предотвратено или даже обърнато посредством обезпечаване на съответни количества витамин В в храната ", споделя той.
Индийският диетолог Пуджа Махия поучава в никакъв случай да не се спори на празен корем. Това е единствено част от значимите неща, които не би трябвало да се...
Според лекаря витамин В се намира в огромни количества в яйцата и млечните артикули. Тъмните листни зеленчуци, плодове, семена и ядки също могат да бъдат добър източник на витамин. Отделно специалистът показва алено месо и пълнозърнести храни.
След 35 години космените фоликули стартират да създават по-малко багра, защото приключват естествения си цикъл, се споделя в обявата.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ