Силата на чесъна е толкова голяма, че дори и след

Силата на чесъна е толкоз огромна, че даже и след един ден, тялото ни към момента реагира позитивно на тази мощна храна. Но знаете ли какви са изгодите от печения чесън и какво се случва в тялото ви след потреблението му?

През първия час: чесънът се смила в стомаха и става храна за тялото.

След 2-4 часа: оказва помощ в битката със свободните радикали и съществуващите заболели кафези в тялото ни.

След 4-6 часа: метаболизмът стартира да вижда изгодите от чесъна и задейства процеса за премахване на непотребната течност и изгаряне на складираните мазнини в тялото.

След 6-7 часа: тялото се възползва от антибактериалните свойства на чесъна.

След като влезе в кръвния поток, той стартира да се бори против бактериите в тялото.

След 6-10 часа: в този интервал питателните субстанции към този момент са изиграли роля на клетъчно равнище, предпазвайки организма от окисление.

След 10-24 часа: един път усвоен, чесънът стартира развой на надълбоко пречистване в тялото ви.

Включете фурната на 150 градуса.

Махнете най-горните люспи на главите чесън.

Отрежете върха, тъй че да се виждат всички скилидки.

Поръсете с половин лъжица зехтин всяка глава чесън.

Поръсете всяка глава със сол.

Поставете чесъна в съда, в който ще го печете, след което го покрийте с хартия за печене, след което сложете алуминиево фолио върху хартията.

Можете да го печете за половин час или повече, според от това какъв брой изпечен желаете да бъде.

Ползите от печения чесън:

контролира равнището на холестерола намалява и усъвършенства равнищата на кръвното налягане покачва естествените защитни сили на организма и укрепва имунитета почиства артериите и защищава тялото от сърдечни проблеми в процеса на филтриране чесънът оказва помощ за изчистването на тежките метали от тялото ви оказва помощ за подсилване на костите чесънът оказва помощ за облекчение на умората

Печеният чесън също усъвършенства спортните достижения и предизвиква здравето на клетките.

Опитайте печения чесън, страховит е.