Щастливите хора са такива, защото…
Щастието е субективна категория, само че въпреки всичко има своите опорни точки, които можете да приложите. Психолозите са единомислещи, че щастливите хора имат своите дребни секрети и непоклатими правила, които им носят вътрешно успокоение и естетика. А те са:
1. Приемат себе си такива, каквито са.
Ниски или дебели, високи или ниски – постоянно ще се откри някой, който да се подиграва, само че вие би трябвало да превърнете минусите в свое преимущество. Приемете се такива, каквито сте, с цел да сте щастливи.
2. Отнасят се с другите по този начин, както желаят другите да се отнасят към тях.
Не затварят сърцата си за непознатите болки. Изслушват, търпеливи са, интересуват се от непознатите проблеми. Проявяват съпричастност, само че без да подценяват себе си.
3. Не отстъпват от решенията си.
Щастливите хора подреждат целите си. Не предават решенията си поради другите. Не са подготвени незабавно да отстъпват и да трансформират проектите си, в случай че инцидентно на някого му хрумне нещо и ви предложи нещо ненадейно.
4. Не се усещат отговорни поради другите.
Не можете да носите отговорност за непознатите усеща. Не понасяйте тази виновност на плещите си. Бъдете съпричастни, само че не за сметка на себе си и не обвинявайте себе си за грешките на другите. Правете това, което желаете, а не това, което другите чакат от вас.
5. Гордеят се с работата си.
Не позволявайте другите хора да подценяват работата ви. Гордейте се с това, което се занимавате. Ако ненавиждате това, с което се занимавате, неизбежно ще се чувствате нещастни.
6. Открили са това, което ги кара да се усещат добре.
Кое занятие ви носи успокоение и ви отпуска? Разходка измежду природата, среща с другар, уединение с хубава книга? Каквото и да е то, постоянно би трябвало да намирате време за него.
7. Приели са предишното си.
Ако има неща, за които съжалявате, променете ги. Не се тюхкайте, че сте пропуснали нещо, а помислете по какъв начин може да наваксате. Ако желаете да се развивате, постоянно има метод.
8. Освободете се от токсичните хора в живота си.
Не се чувствайте отговорни, че желаете да прекратите другарството си с някого. Никой не е на ваше място и не живее вашия живот. А животът е прекомерно къс, с цел да вършиме взаимни отстъпки със себе си. Хората, които ви натоварват и ви карат да се чувствате зле, просто нямат място около вас. Обичайте себе си повече!
Цветелина Велчева
