Силвена Роу шашна Хекимян! Даде му да хапне…
Шеф Силвена Роу дойде в България от Дубай за фотосите на новия сезон на MasterChef.
„ Той ще бъде още по-вкусен, трогателен, буен и инфектиран от предишния”, сподели в „ Тази сутрин” по bTV тя.
Силвена Роу описа, че непрекъснато пътува сред двете страни, тъй като в Дубай е отворила два нови ресторанта, а за нея у нас кулинарното шоу е нещо доста значимо.
„ Миналата година се случи една кулинарна гражданска война. Има жадност за вкусна храна, която ти дава виталност. Трябва да продължим това”, сподели тя.
Шеф Силвена Роу показа, че е последовател на био хакинга. Става въпрос за „ хакване” на физиологията.
„ Искам биологичната ми възраст да понижава. Веднъж в годината върша проби и се оказва, че моята биологична възраст е 36 година Аз обаче върша доста неща, с цел да го реализира. Био хакването е процедура, която основава опция да се самоусъвършенстваш от биологична и химична гледна точка”, изясни Силвена Роу.
„ Сократ е споделил, че храната е същинското лекарство и би трябвало да ядем вярно. Ако ядем отпадъци, ние ще сме като едно боклукчийско кошче. Ако ядем хубава храна, ще светим и ще имаме енергия”, добави тя.
Освен храната, сънят също е детайл на био хакването. Трябва да се спи към 8 часа. Важно е и да се спортува.
Шеф Силвена Роу сподели в студиото част от супер храните, които употребява. А точно кълнове от броколи. По думите й те убиват клетките на рака и оказват помощ против напрежението.
Причината е, че в тях има съставката сулфорофан, която работи на клетъчно равнище. 100 кг броколи се равняват на 100 г кълнове от броколи.
Кълновете се поставят в буркан, който обаче наложително би трябвало да е с капачка на дребни дупчици. Добавя се вода. Сместа се оставя на мрачно 12 часа, след което водата се сменя.
След 24 часа водата се изцежда и те покълват. По този метод се употребяват. Кълновете от броколи могат да се поставят във всичко – в салати, в гозби, както и да се прави смути с тях.
Тя даже даде на водещия Антон Хекимян да опита.
Шеф Роу сподели още, че човешкият организъм няма потребност от захар и я съпостави с опиат. Посъветва да я заобикаляме, тъй като е доста нездравословна. Черният шоколад обаче е потребен за мозъка и го предложи.
Не бива да прекаляваме и с месото. Добре е да се употребява не повече от 70 г дневно.
„ Той ще бъде още по-вкусен, трогателен, буен и инфектиран от предишния”, сподели в „ Тази сутрин” по bTV тя.
Силвена Роу описа, че непрекъснато пътува сред двете страни, тъй като в Дубай е отворила два нови ресторанта, а за нея у нас кулинарното шоу е нещо доста значимо.
„ Миналата година се случи една кулинарна гражданска война. Има жадност за вкусна храна, която ти дава виталност. Трябва да продължим това”, сподели тя.
Шеф Силвена Роу показа, че е последовател на био хакинга. Става въпрос за „ хакване” на физиологията.
„ Искам биологичната ми възраст да понижава. Веднъж в годината върша проби и се оказва, че моята биологична възраст е 36 година Аз обаче върша доста неща, с цел да го реализира. Био хакването е процедура, която основава опция да се самоусъвършенстваш от биологична и химична гледна точка”, изясни Силвена Роу.
„ Сократ е споделил, че храната е същинското лекарство и би трябвало да ядем вярно. Ако ядем отпадъци, ние ще сме като едно боклукчийско кошче. Ако ядем хубава храна, ще светим и ще имаме енергия”, добави тя.
Освен храната, сънят също е детайл на био хакването. Трябва да се спи към 8 часа. Важно е и да се спортува.
Шеф Силвена Роу сподели в студиото част от супер храните, които употребява. А точно кълнове от броколи. По думите й те убиват клетките на рака и оказват помощ против напрежението.
Причината е, че в тях има съставката сулфорофан, която работи на клетъчно равнище. 100 кг броколи се равняват на 100 г кълнове от броколи.
Кълновете се поставят в буркан, който обаче наложително би трябвало да е с капачка на дребни дупчици. Добавя се вода. Сместа се оставя на мрачно 12 часа, след което водата се сменя.
След 24 часа водата се изцежда и те покълват. По този метод се употребяват. Кълновете от броколи могат да се поставят във всичко – в салати, в гозби, както и да се прави смути с тях.
Тя даже даде на водещия Антон Хекимян да опита.
Шеф Роу сподели още, че човешкият организъм няма потребност от захар и я съпостави с опиат. Посъветва да я заобикаляме, тъй като е доста нездравословна. Черният шоколад обаче е потребен за мозъка и го предложи.
Не бива да прекаляваме и с месото. Добре е да се употребява не повече от 70 г дневно.
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ