Сезонно, лесно и много ароматно – яйцата с праз на

Сезонно, елементарно и доста ароматно – яйцата с праз на фурна са идеалното бързо ядене за обяд през студените месеци. Празът и зеленият лук са отлични източници на пребиотици, които подхранват потребните бактерии в храносмилателната система и подкрепят положителния микробиом. Яйцата пък са богати на протеини и доставят значими витамини и минерали като витамин А, желязо и селен.

Комбинирани в една рецепта, те основават освен необикновено вкусно, само че и извънредно потребно ядене, което се подготвя за минути.