Лято, депресия и няколко решения
Седим зад бюрото в горещия офис, чудим се дали да пуснем климатика или да отворим прозореца. Чудим се и дали има край следващият работен ден в разгара на лятото. Навън времето е единствено за плаж, море и занимания. За всички други, само че не и на нас.
Ако сме привикнали да свързваме все есента и зимата с депресивни положения, то тогава с какво ще оправдаем неналичието на живец през юли и август? Да, топло е. Да, жегата ни изпива силите. И, да, не е това главната причина да сме оклюмали.
Лятната меланхолия съществува, колкото и да я отхвърляме. И нищо чудно и да отхвърляме, че самите ние сме следващата й жертва. Да бъдем на работа, до момента в който в обществените мрежи валят фотоси на другари, неприятели, звезди и всевъзможни инфлуенсъри, които към този момент се фукат със тен и следващото утро с аспект към морето.
Кофти е, няма спор. Но да не би да сме единствените, които ги е налегнала тази тежка орис?! Да, но не. Въпреки това, през лятото животът като че ли се дели на две - нашето скучно всекидневие и безкрайният ваучър на останалите.
А Фейсбук и Instagram са модерните виновници депресивните положения през лятото да са все по-разпространени. За минута-две слайдване към този момент сме събрали задоволително материал, който да ни потисне. То не са плажове, палми, коктейли, голи тела със тен, празненства до изгрев слънце.
За всекиго по нещо, само че не и за нас. А когато пристигна по този начин чаканото време и за нашата лятна почивка, тя минава толкоз бързо, колкото не е кадърен нито един работен ден. След това още веднъж меланхолия, че сме отново на работа, а друга отмора се обрисува чак по Коледа.
Страшно мрачна и потискаща картинка, нали? Всъщност, всичко е както си го създадем. И не ни би трябвало толкоз доста, в случай че се наложи да прекараме лятото в градски условия и без морски сторита за Instagram.
Най-важното е да се радваме на слънцето колкото се може повече. Денят към този момент е огромен и разходките (или пък бирите) след работа са си напряко наложителни. Спортни и развлекателни интензивности навън - колкото си желаеме.
А уикендите са тези дребни островчета вяра, които никога не трябва да пропущаме да оползотворим, даже в случай че сме се пуснали по течението на всекидневието. Но около заниманията имаме потребност и от задоволително сън, без значение че се стъмва късно и се съмва рано.
Не би трябвало да имаме и прекомерно огромни упования към своята лятна почивка, тъй като шансът да е радикално друга от тази на хората, които следваме в Instagram, е значителен. Я ще завали още на първия ден, я хотелът няма да има нищо със фотосите.
И вместо просто да седим със замислен взор и мисли за Малдивите да вземем за пример, по-добре да намерим решение по какъв начин да подобрим финансовото си състояние, тъй че да можем и ние следващата година да се тагнем от мечтаната дестинация.
Мислите за пари са най-честата причина за кофти настроението през лятото. 50 лв. за pool party-то, на другия ден 30 лв. за басейн, разноски за гориво, нощувки. А сметките са си все там, и зиме, и лете.
И тук най-важното е да сме подредени и дисциплинирани. Не всички имаме идентични благоприятни условия, а и не всеки път ни трябват толкоз те, колкото малко въображение и хрумвания. /lifestyle.bg
Ако сме привикнали да свързваме все есента и зимата с депресивни положения, то тогава с какво ще оправдаем неналичието на живец през юли и август? Да, топло е. Да, жегата ни изпива силите. И, да, не е това главната причина да сме оклюмали.
Лятната меланхолия съществува, колкото и да я отхвърляме. И нищо чудно и да отхвърляме, че самите ние сме следващата й жертва. Да бъдем на работа, до момента в който в обществените мрежи валят фотоси на другари, неприятели, звезди и всевъзможни инфлуенсъри, които към този момент се фукат със тен и следващото утро с аспект към морето.
Кофти е, няма спор. Но да не би да сме единствените, които ги е налегнала тази тежка орис?! Да, но не. Въпреки това, през лятото животът като че ли се дели на две - нашето скучно всекидневие и безкрайният ваучър на останалите.
А Фейсбук и Instagram са модерните виновници депресивните положения през лятото да са все по-разпространени. За минута-две слайдване към този момент сме събрали задоволително материал, който да ни потисне. То не са плажове, палми, коктейли, голи тела със тен, празненства до изгрев слънце.
За всекиго по нещо, само че не и за нас. А когато пристигна по този начин чаканото време и за нашата лятна почивка, тя минава толкоз бързо, колкото не е кадърен нито един работен ден. След това още веднъж меланхолия, че сме отново на работа, а друга отмора се обрисува чак по Коледа.
Страшно мрачна и потискаща картинка, нали? Всъщност, всичко е както си го създадем. И не ни би трябвало толкоз доста, в случай че се наложи да прекараме лятото в градски условия и без морски сторита за Instagram.
Най-важното е да се радваме на слънцето колкото се може повече. Денят към този момент е огромен и разходките (или пък бирите) след работа са си напряко наложителни. Спортни и развлекателни интензивности навън - колкото си желаеме.
А уикендите са тези дребни островчета вяра, които никога не трябва да пропущаме да оползотворим, даже в случай че сме се пуснали по течението на всекидневието. Но около заниманията имаме потребност и от задоволително сън, без значение че се стъмва късно и се съмва рано.
Не би трябвало да имаме и прекомерно огромни упования към своята лятна почивка, тъй като шансът да е радикално друга от тази на хората, които следваме в Instagram, е значителен. Я ще завали още на първия ден, я хотелът няма да има нищо със фотосите.
И вместо просто да седим със замислен взор и мисли за Малдивите да вземем за пример, по-добре да намерим решение по какъв начин да подобрим финансовото си състояние, тъй че да можем и ние следващата година да се тагнем от мечтаната дестинация.
Мислите за пари са най-честата причина за кофти настроението през лятото. 50 лв. за pool party-то, на другия ден 30 лв. за басейн, разноски за гориво, нощувки. А сметките са си все там, и зиме, и лете.
И тук най-важното е да сме подредени и дисциплинирани. Не всички имаме идентични благоприятни условия, а и не всеки път ни трябват толкоз те, колкото малко въображение и хрумвания. /lifestyle.bg
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ




