Със застудяването на времето все по-често ще разчитаме на чаша

Със захлаждането на времето все по-често ще разчитаме на чаша парещ чай, с цел да се сгряваме. Тази добре позната тактика обаче има и своите други възможности измежду храните.

В студеното време тялото ни естествено ускорява метаболитните процеси и изгарянето на калории за доставяне с повече сила,...

Прочетете целия текст »