Вирусите, самолетите и съня - как да се предпазим от вирусите в самолета
Със 100% се усилва вероятността да се заразим с вирус, до момента в който пътуваме на борда на аероплан.
Тази статистика е повече от стряскаща, само че положителната вест е, че методът да се предпазим е от елементарен по-лесен.
Затвореното пространство и лимитираният въздух на борда са чудесна среда за процъфтяването на всевъзможни вируси и бактерии. Но даже да сме пили двойна доза витамин С и да използваме фанатично антибактериални кърпички и гелове, няма гаранция, че ще се предпазим.
Според Journal of Experimental Medicine методът да го създадем е различен - като поспим. Проучване, оповестено след това в списанието, прави проучване на две групи хора - едната е спала най-малко осем часа през нощта, до момента в който другата е оставена будна. Учените разкрили, че при наспалите се хора Т-клетките са доста по-активни в сравнение с тези на останалите без сън.
Т-клетките или Т-лимфоцитите са бели кръвни кафези, които играят основна роля в ръководството на имунитета. Сънят се оказвал методът, по който работата им се подтиква и те сполучливо нападат вируси.
" Откритието ни е изключително значимо в подтекста на все по-честите проблеми със съня, които нормално са признак на продължителен стрес, меланхолия, работа на смени ", споделя провелата проучването Лусиана Беседовски. /lifestyle.bg
Тази статистика е повече от стряскаща, само че положителната вест е, че методът да се предпазим е от елементарен по-лесен.
Затвореното пространство и лимитираният въздух на борда са чудесна среда за процъфтяването на всевъзможни вируси и бактерии. Но даже да сме пили двойна доза витамин С и да използваме фанатично антибактериални кърпички и гелове, няма гаранция, че ще се предпазим.
Според Journal of Experimental Medicine методът да го създадем е различен - като поспим. Проучване, оповестено след това в списанието, прави проучване на две групи хора - едната е спала най-малко осем часа през нощта, до момента в който другата е оставена будна. Учените разкрили, че при наспалите се хора Т-клетките са доста по-активни в сравнение с тези на останалите без сън.
Т-клетките или Т-лимфоцитите са бели кръвни кафези, които играят основна роля в ръководството на имунитета. Сънят се оказвал методът, по който работата им се подтиква и те сполучливо нападат вируси.
" Откритието ни е изключително значимо в подтекста на все по-честите проблеми със съня, които нормално са признак на продължителен стрес, меланхолия, работа на смени ", споделя провелата проучването Лусиана Беседовски. /lifestyle.bg
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ