Как здравословното смути се превръща във враг на теглото?
Само тъй като смутито ви е формирано най-вече от плодове и зеленчуци не значи, че то е потребно и здравословно. Дори зелените смутита могат да причинят повишаване на тежестта и кръвната захар. За да избегнете този резултат е доста значимо да внимавате какво и какъв брой тъкмо слагате в блендера.
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ