Само две съставки в рецепта, която всеки сам може да

...
Само две съставки в рецепта, която всеки сам може да
Коментари Харесай

Смокини и зехтин - неочаквано здравословна комбинация

Само две съставки в рецепта, която всеки самичък може да направи. Някой може да си намерения, че няма да има изгода от нещо толкоз обикновено. Напротив! Номадите в антична Арабия пътували из пустините в продължение на дълги дни, хранейки се единствено със сушени смокини в зехтин.

Може да ви е мъчно да повярвате, само че е истина. Ако в продължение на най-малко месец и половина употребявате ежедневно тази смеi, сами ще се убедите в резултата.

Смокини и зехтин ​- тази антична здравна примес се радва на вярата на безчет последователи. Някои архиви загатват, че смокини и зехтин или и двете в композиция са спечелили признанието на старите цивилизации, предшестващи християнството и исляма.

Едно предписание, което би трябвало да запомните, не става въпрос единствено за козметичните артикули, които поставяте върху кожата, или за медикаментите, които пиете по наставление на доктор. Онова, с което би трябвало да започнете грижата за здравето, са смокини, накиснати в зехтин. Всяка заран, всеки ден - и една-две лъжички от тази примес са изцяло задоволителни.

Комбинация от витамин С и витамин Е, надлежно от смокините и маслините, е идеална за подмладяване на кожата. Витамин С оказва помощ за производството на колаген, който е от значително значение за опазване, поддържане, попречване или закъснение на признаците на стареене и повишение на еластичността на кожата. Витамините се борят със свободните радикали и придават дълготраен искра и лъчезарен тип.

В света на бързите храни, бързия темп на живот и нездравословните рутини храносмилателните проблеми са постоянно срещан проблем измежду хората. Ако желаете да разредите стомашните болки, тогава би трябвало да включите смокини и зехтин в диетата си.

Заредена с фибри и антиоксидантни свойства, комбинацията има капацитет за неотложно лекуване на запек и може също да инхибира синдрома на раздразненото черво. Болки в стомаха, дължащи се на запек или други фактори, моge да бъдат лекувани със смокини и зехтин. Комбинацията облекчава стомаха и предлага моментална релаксация.

Ако не сте почитател на млечните артикули, в случай че сте веган или имате алергия към млякото, тогава би трябвало да намерите различен източник на калций. Смокините са богати на калций, което ги прави отлична храна, изключително за деца и бременни дами. Както фибрите в смокините, по този начин и слабителните свойства на маслиновото масло могат да имат позитивен резултат върху разнообразни положения, в това число допустима загуба на тегло.
Източник: marica.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР