Сладката отрова, захарта
Съдържащите захар артикули доста понижават продължителността на живота и провокират десетки труднолечими болести , заяви Лайф.
Австралийски учени , диетолози и медици считат, че захарта може да се трансформира в главен проблем за човешкото здраве, изпреварвайки канцерогените и солта .
Вижте още: 5 признака, че консумирате прекалено много захар
Thinkstock
Намалената консумация на съдържащи захар артикули ще разреши освен да се стопят непотребните килограми, само че и ще усъвършенства доста здравето - в множеството случаи отводът от захарта води и до отвод от нездравословните за здравето подсладители. Консумацията на захар е съпоставена с използването на огромни дози токсични субстанции, които незабележимо утежняват здравето.
Учените са на мнение, че до 35 % от ежедневния банкет на калории човек може да получи от нездравословни за здравето артикули, огромна част от които може да са с неестествен генезис.
Вижте още: 8 храни и питиета, които ще ни оказват помощ да контролираме равнищата на кръвната си захар
Thinkstock
В рисковата група попадат безалкохолните газирани питиета, шоколадът , йогурти и сладкиши , в чието произвеждане все по-често се употребяват заместители на естествени артикули.
Учените обаче предизвестяват, че неочакваното отричане от захарта може да стресира организма. В 58 % от случаите прекосяването към строга диета може да докара до съществени стомашни разстройства.
Thinkstock
Още по тематиката:
Как да да разберем дали кафявата захар , която купуваме, е същинска? Какво ви чака, в случай че спрете да ядете захар Как да откажете захарта за 3 дни Пристрастени ли сте към захар ? Билката стевия
Австралийски учени , диетолози и медици считат, че захарта може да се трансформира в главен проблем за човешкото здраве, изпреварвайки канцерогените и солта .
Вижте още: 5 признака, че консумирате прекалено много захар
Thinkstock Намалената консумация на съдържащи захар артикули ще разреши освен да се стопят непотребните килограми, само че и ще усъвършенства доста здравето - в множеството случаи отводът от захарта води и до отвод от нездравословните за здравето подсладители. Консумацията на захар е съпоставена с използването на огромни дози токсични субстанции, които незабележимо утежняват здравето.
Учените са на мнение, че до 35 % от ежедневния банкет на калории човек може да получи от нездравословни за здравето артикули, огромна част от които може да са с неестествен генезис.
Вижте още: 8 храни и питиета, които ще ни оказват помощ да контролираме равнищата на кръвната си захар
Thinkstock В рисковата група попадат безалкохолните газирани питиета, шоколадът , йогурти и сладкиши , в чието произвеждане все по-често се употребяват заместители на естествени артикули.
Учените обаче предизвестяват, че неочакваното отричане от захарта може да стресира организма. В 58 % от случаите прекосяването към строга диета може да докара до съществени стомашни разстройства.
Thinkstock Още по тематиката:
Как да да разберем дали кафявата захар , която купуваме, е същинска? Какво ви чака, в случай че спрете да ядете захар Как да откажете захарта за 3 дни Пристрастени ли сте към захар ? Билката стевия
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ