Капанът на галещото пролетно слънце: Лъчите са опасни, внимавайте
С настъпването на топлите дни и първите съществени пролетни лъчи, плажовете и парковете бързо се пълнят с хора, жадни за слънчева светлина. Дерматолозите обаче предизвестяват, че точно в този интервал кожата ни е изложена на максимален риск. Подценяването на пролетното слънце постоянно води до съществени здравословни проблеми, за които малко на брой си дават сметка.
След дългите зимни месеци човешката кожа е изтъняла, обезводнена и изцяло лишена от предпазен пигмент (меланин). Противно на общоприетото разбиране, че майското слънце е " едва ", равнищата на ултравиолетовото (UV) излъчване напролет нарастват внезапно, заварвайки организма ни изцяло неопитен. Този неочакван потрес е главната причина за редица дерматологични затруднения.
Специалистите сигнализират за няколко основни рискове, които крие слънцето през този сезон:
Експресни изгаряния: Тъй като кожата няма построена естествена отбрана, зачервяванията и мъчителните изгаряния могат да се появят единствено след броени минути навън.
Слънчеви алергии: Пролетта е пиковият интервал за демонстрация на така наречен полиморфна светлинна ерупция. Тя се показва в ситни, сърбящи обриви и мехури по откритите елементи на тялото.
Ускорено фотостареене: Пролетните UV лъчи проникват надълбоко и необратимо унищожават молекулите на колагена и еластина. Резултатът е преждевременна поява на бръчки, разпределяне на контура и упорити пигментни петна.
Опасност за зрението: Ярката светлина натоварва очите и без надеждна отбрана може да провокира остри възпаления на роговицата или да форсира развиването на катаракта.
Дългосрочен риск от рак: Натрупването на слънчеви изгаряния в ранна пролет фрапантно покачва риска от развиване на меланом в бъдеще.
За да избегнете неприятните последици, лекарите поучават да въведете няколко наложителни навика още от през днешния ден. Слънцезащитният крем с най-малко SPF 30 към този момент не е артикул единствено за плажа, а би трябвало да се нанася всекидневно преди излизане от у дома. Качествените слънчеви очила със 100% UV филтър са наложителни за отбрана на зрението, а в часовете сред 12:00 и 16:00 часа е най-добре да търсите сянката.
Пролетта е прелестно време за разходки, само че салдото сред удоволствието и рационалната отбрана е единственият метод да запазим здравето и младостта на кожата си.
След дългите зимни месеци човешката кожа е изтъняла, обезводнена и изцяло лишена от предпазен пигмент (меланин). Противно на общоприетото разбиране, че майското слънце е " едва ", равнищата на ултравиолетовото (UV) излъчване напролет нарастват внезапно, заварвайки организма ни изцяло неопитен. Този неочакван потрес е главната причина за редица дерматологични затруднения.
Специалистите сигнализират за няколко основни рискове, които крие слънцето през този сезон:
Експресни изгаряния: Тъй като кожата няма построена естествена отбрана, зачервяванията и мъчителните изгаряния могат да се появят единствено след броени минути навън.
Слънчеви алергии: Пролетта е пиковият интервал за демонстрация на така наречен полиморфна светлинна ерупция. Тя се показва в ситни, сърбящи обриви и мехури по откритите елементи на тялото.
Ускорено фотостареене: Пролетните UV лъчи проникват надълбоко и необратимо унищожават молекулите на колагена и еластина. Резултатът е преждевременна поява на бръчки, разпределяне на контура и упорити пигментни петна.
Опасност за зрението: Ярката светлина натоварва очите и без надеждна отбрана може да провокира остри възпаления на роговицата или да форсира развиването на катаракта.
Дългосрочен риск от рак: Натрупването на слънчеви изгаряния в ранна пролет фрапантно покачва риска от развиване на меланом в бъдеще.
За да избегнете неприятните последици, лекарите поучават да въведете няколко наложителни навика още от през днешния ден. Слънцезащитният крем с най-малко SPF 30 към този момент не е артикул единствено за плажа, а би трябвало да се нанася всекидневно преди излизане от у дома. Качествените слънчеви очила със 100% UV филтър са наложителни за отбрана на зрението, а в часовете сред 12:00 и 16:00 часа е най-добре да търсите сянката.
Пролетта е прелестно време за разходки, само че салдото сред удоволствието и рационалната отбрана е единственият метод да запазим здравето и младостта на кожата си.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ