Теодор Цветков: Тренирах в един фризер в залата на Светослав Захариев в Русе
Русенецът се завърна с две първи места за плуване в ледени води в Нова Зеландия
Рекордьорът на Гинес Теодор Цветков от Русе разкри детайлности за изтощителната си подготовка преди триумфа в Нова Зеландия, където преплува 2 километра във вода с температура под 5 градуса. Русенецът показа и проектите си за идващото предизвикателство в Япония.
" Беше малко мъчно, тъй като от плюс 30 градуса отиваш на 2-3 и би трябвало да се климатизираш. Също по този начин беше проблем и времето, тъй като всеки ден ставахме към 5-6 часа сутринта. Имахме към 5-6 часа сън. Това беше най-големия минус, може би. Но се справихме - аз и екипът ми, " съобщи Теодор Цветков пред Българска национална телевизия.
63 часа във вода под 5 градуса - това е времето, което русенецът прекара в подготовка за надпреварата в Нова Зеландия. Периодът на акомодация бил изпълнен с болежка, вцепенение и безмълвни борби със себе си.
Тренировки с фризер в Русе
Специфичната подготовка за ледените води се провеждала в залата на Светослав Захариев в Русе. " Аз прекарах много време в тренировки в Русе, в залата на Светослав Захариев. Там бяхме пригодили един фризер, в който влизах ежедневно да си върша студени вани, " добави плувецът.
Методът със студените бани във фризер се оказал основен за сполучливата аклиматизация към рисковите условия в надпреварата. Въпреки че някои от участниците се отказали по време на конкуренцията, Теодор не посочил съмнение.
Кауза за чистите води
Всеки от върховете на русенеца е обвързван с благотворителна идея. Опазването на международните води и битката против замърсяване с пластмасови боклуци е концепцията, зад която застава в този момент.
" Водата е един запас, който не може самичък да се отбрани. Трябва ние да го опазваме. Всеки един човек не може да издържи повече от 3 дни без вода и по тази причина стоя зад този фактор, " сподели още Теодор Цветков.
Предизвикателство в Япония
Амбицията на Теодор е да преплува Черно и Мраморно море. Но преди този момент го чака ново рисково тестване - идващото предизвикателство ще бъде в Япония, още веднъж във вода с температура под 5 градуса.
Това предизвикателство са го правили единствено четирима души в света, което прави идното присъединяване на русенеца още по-значимо за българския спорт.
Теодор Цветков към този момент има два върха на Гинес. Първият е за 10 километра плуване с една ръка, а вторият - за 71 часа непрестанно плуване в езерото " Липник " край Русе преди 3 години.
Рекордьорът на Гинес Теодор Цветков от Русе разкри детайлности за изтощителната си подготовка преди триумфа в Нова Зеландия, където преплува 2 километра във вода с температура под 5 градуса. Русенецът показа и проектите си за идващото предизвикателство в Япония.
" Беше малко мъчно, тъй като от плюс 30 градуса отиваш на 2-3 и би трябвало да се климатизираш. Също по този начин беше проблем и времето, тъй като всеки ден ставахме към 5-6 часа сутринта. Имахме към 5-6 часа сън. Това беше най-големия минус, може би. Но се справихме - аз и екипът ми, " съобщи Теодор Цветков пред Българска национална телевизия.
63 часа във вода под 5 градуса - това е времето, което русенецът прекара в подготовка за надпреварата в Нова Зеландия. Периодът на акомодация бил изпълнен с болежка, вцепенение и безмълвни борби със себе си.
Тренировки с фризер в Русе
Специфичната подготовка за ледените води се провеждала в залата на Светослав Захариев в Русе. " Аз прекарах много време в тренировки в Русе, в залата на Светослав Захариев. Там бяхме пригодили един фризер, в който влизах ежедневно да си върша студени вани, " добави плувецът.
Методът със студените бани във фризер се оказал основен за сполучливата аклиматизация към рисковите условия в надпреварата. Въпреки че някои от участниците се отказали по време на конкуренцията, Теодор не посочил съмнение.
Кауза за чистите води
Всеки от върховете на русенеца е обвързван с благотворителна идея. Опазването на международните води и битката против замърсяване с пластмасови боклуци е концепцията, зад която застава в този момент.
" Водата е един запас, който не може самичък да се отбрани. Трябва ние да го опазваме. Всеки един човек не може да издържи повече от 3 дни без вода и по тази причина стоя зад този фактор, " сподели още Теодор Цветков.
Предизвикателство в Япония
Амбицията на Теодор е да преплува Черно и Мраморно море. Но преди този момент го чака ново рисково тестване - идващото предизвикателство ще бъде в Япония, още веднъж във вода с температура под 5 градуса.
Това предизвикателство са го правили единствено четирима души в света, което прави идното присъединяване на русенеца още по-значимо за българския спорт.
Теодор Цветков към този момент има два върха на Гинес. Първият е за 10 километра плуване с една ръка, а вторият - за 71 часа непрестанно плуване в езерото " Липник " край Русе преди 3 години.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ