Желатинът е полезен, бъдете спокойни
Рецепти за разнообразни желета и кремове с желатин не липсват в нашата най-вкусна категория Вкусно.
Гледайки с страхопочитание най-новата ни рецепта за желе от шоколад , си зададохме разумния въпрос „ А потребен ли е желатинът в действителност “?
Посъветвахме се, прочетохме и намерихме отговор на този въпрос: Да, потребен е.
Thinkstock
Желатинът е добър източник на протеин. Приемането на желатин успокоява ставните болки и усъвършенства гъвкавостта на ставите, укрепва косата и ноктите.
Желатинът е великолепен естествен източник на белтъка колаген , защото молекулите на естествения колаген са дребни и това им оказва помощ да проникват надълбоко.
Желатинът оказва помощ за намаление на тежестта – счита се, че усилва производството на човешкия растежен хормон (Human Growth Hormone) и подтиква метаболизма.
Thinkstock
С хранителното си наличие, той оказва помощ да се усещаме сити след хранене .
Желатинът е най-често с скотски генезис , само че има и подобен от растението агар-агар, в случай че не желаете или не можете да приемате скотски протеини.
Разбира се, най-добре е да приготвите у дома десерт с желе или костен бульон, в който също има доста желатин.
Желираните бонбони, които се оферират, съдържат потребния желатин, само че и прекомерно огромно количество захар и оцветители.
Thinkstock
Ето няколко от хубавите предписания с желатин в Edna.bg:
Плодова торта за ценители
Как се прави: Желирана торта-сърце
Желиран картофен венец
Гледайки с страхопочитание най-новата ни рецепта за желе от шоколад , си зададохме разумния въпрос „ А потребен ли е желатинът в действителност “?
Посъветвахме се, прочетохме и намерихме отговор на този въпрос: Да, потребен е.
Thinkstock Желатинът е добър източник на протеин. Приемането на желатин успокоява ставните болки и усъвършенства гъвкавостта на ставите, укрепва косата и ноктите.
Желатинът е великолепен естествен източник на белтъка колаген , защото молекулите на естествения колаген са дребни и това им оказва помощ да проникват надълбоко.
Желатинът оказва помощ за намаление на тежестта – счита се, че усилва производството на човешкия растежен хормон (Human Growth Hormone) и подтиква метаболизма.
Thinkstock С хранителното си наличие, той оказва помощ да се усещаме сити след хранене .
Желатинът е най-често с скотски генезис , само че има и подобен от растението агар-агар, в случай че не желаете или не можете да приемате скотски протеини.
Разбира се, най-добре е да приготвите у дома десерт с желе или костен бульон, в който също има доста желатин.
Желираните бонбони, които се оферират, съдържат потребния желатин, само че и прекомерно огромно количество захар и оцветители.
Thinkstock Ето няколко от хубавите предписания с желатин в Edna.bg:
Плодова торта за ценители
Как се прави: Желирана торта-сърце
Желиран картофен венец
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ