Ребел Уилсън успя да се сбогува с цели 35 килограма

Ребел Уилсън съумя да се сбогува с цели 35 кг по време на своята „ Година на здравето “, за каквато бе оповестила 2020. В изявление за Apple Fitness+, 41-годишната актриса призна, че ходенето, а не безкрайните високоинтензивни тренировки, в действителност е нейното скрито оръжие за намаляване.

Ребел показа още, че доктор я е посъветвал да стартира да върви, настоявайки, че това е „ най-хубавият метод “ за нея да смъкна килограмите. Той ѝ е споделил: „ Не би трябвало да е с висока активност, не би трябвало да е нагоре, просто умерено вървене час-час и половина дневно. За твоя вид тяло това е най-хубавият метод за намаляване, без да натоварваш ненужно ставите.”

През май звездата от „ Fat Pizza” призна, че се усеща „ тъжна “, че е чакала толкоз години, с цел да прегърне по-здравословен метод на живот.

„ Сега, когато знам, че мога да го направя, от време на време се усещам тъжна, че не го направих по-рано. Иска ми се да бях пробвала на 30, а не на 40. Но пътуването на всеки е друго и не е съревнование. Имам естествена съпричастност към всеки, който се бори с килограмите, тъй като това е нещо, което ме е съпровождало цялостен живот. “