Да се избавим от простудата за 1 ден
Разболяваш се в най-неподходящ миг и това е покруса за всеки. Не може да отиде на значима среща, няма на кой да остави децата, работата..., а на всичко от горната страна би трябвало и да се лекува.
Заглавието е подвеждащо.
Абсурд е да се избавим от настинка за 1 ден, пък и не трябва. Защото има риск да понесем по-сериозни вреди и да получим затруднения със сърцето или ставите.
Няма по какъв начин да излъжем физиологията, даже и да прибегнем да най-мощните медикаменти, изяснява доктор Евгения Тищенко, от клиниката по възстановителна медицина “Качеството на живота “.
След като попаднат в организма, вирусът и токсините, които той отделя, имат личен цикъл. И той е 3-4 денонощия.
Ако човек вземе едно от най-мощните противовирусни медикаменти – тамифлу, което ще убие грипа, отровите, които вирусът е „ подал “ в тялото, остават. А тяхното изхвърляне от организма е по-тежко и от самия вирус. И лишава не по-малко т 3-4 дни.
Какво може да създадем, с цел да подпомогнем организма да се оправи по-лесно:
1. Да пием доста течности, както и високи количества витамин С, който въздейства на лимфоцитите – защитните детайли на кръвта.
2. От помощ е и глюкозата. Тя дава сила на изтощения организъм.
3. Има няколко метода да понижим вредите от заболяването.
Най-важно е да се работи бързо. Още в първите 2-3 часа след срещата с вируса, до момента в който той нападна лигавиците. В този миг може да забавим размножаването му, да понижим количеството вирусни частици и им да попречим да обхванат на надълбоко и да отделят своите токсини.
4. В този интервал е добре да промиваме интензивно носа с морска вода, да вършим гаргара на гърлото със едва солен воден разтвор, да пием имуностимуланти и адаптогени като китайски лимонник Schizandra chinensis, напрмер.
