Вижте грешките, които пречат да излекувате разбито сърце
Разбитото сърце е нещо, с което доста хора се сблъскват след несполучлива връзка.
Когато връзките с обичания човек не провървят добре и се стигне до разлъка, разрушеното сърце е налице. За да се справите, евентуално вършиме разнообразни опити да си върнете щастието и вярата за нова обич. Но е допустимо да допускате и някои неточности, които пречат да излекувате разрушеното сърце.
Кои са грешките, които пречат разрушеното сърце да бъде излекувано?
Хвърляте виновността напълно върху някогашния
Една от грешките, които доста хора позволяват и които им пречат да излекуват разрушеното си сърце е хвърлянето на виновността напълно върху някогашния. Гневът и яростта, които това ви носи в действителност не ви оказват помощ да се справите с болката. Ако се фокусирате върху цялостната картина, ще осъзнаете, че грешките са споделени. Колкото по-бързо вземете поучения от тях, анализирате ги и ги приемете, толкоз по-бързо ще съумеете да се справите и да се изправите още веднъж на крайници, подготвени за нов сътрудник в живота си.
Концентрирате се единствено върху положителните времена
Още една неточност, която доста хора, страдащи от разрушено сърце вършат. Надеждата умира последна. А с цел да не я оставите да почине се фокусирате върху хубавите моменти, които сте имали с колегата си. Надявате се, че те ще са причина да се съберете още веднъж. Не оставяте предишното да си тръгне, не го пускате, тъй като се вкопчвате в моментите, които са ви правили щастливи. Така си носите още повече болежка. Гледането действително на обстановката е верният метод, който ще ви изведе напред по пътя към търсене на нова обич.
Оставате другари в обществените мрежи
Разбитото сърце се лекува неведнъж по-бавно, в случай че останете другари с някогашния в обществените мрежи. Там ще виждате неговия напредък, ще ви боли, в случай че той е траял напред с нов сътрудник в живота си, а вие не. Много по-бързо ще излекувате разрушеното си сърце, в случай че се откъснете по всякакъв начин от колегата си и спрете да поддържате връзка с него.
Самосъжалявате се
Самосъжалението е стадий, през който доста хора минават след разлъка, изключително в случай че са били изоставени. Чувството, че не сте задоволително положителни, с цел да бъдете обичани може би ви преследва. Но е от изключителна значимост да преминете през този стадий колкото се може по-бързо. Оставането във фаза на самосъжаление ще ви попречи да излекувате любовните рани и да продължите напред. Не допускайте да останете в тази прочувствена дупка, тъй като сърцето ви ще остане разрушено задълго в това положение.
Прекарване време сами прекомерно дълго
Една от грешките, които пречат да излекувате разрушеното си сърце е прекомерно дългото превозване на време сами. Социалната изолираност не е решение. Тя може краткотрайно да ви помогне да преглътнете болката, само че оставането надалеч от близки и другари в действителност ще ви попречи да се справите с разрушеното сърце. Колкото повече време прекарвате в приятна компания, с колкото повече нови хора се срещате и поддържате връзка, толкоз по-лесно ще преживеете раздялата и ще продължите напред. Подкрепата на обичаните хора е незаменима в сложни моменти.
Разчитате прекомерно доста на близки и приятели
Обратният вид на изолацията също не е добър избор. Ако оставите решенията на проблемите си напълно на хората към вас, това няма да ви помогне да се справите по-леко с разрушеното сърце. Разчитането на някой различен да ви помогне да се изправите на крайници още веднъж и да продължите напред е неточност, която ви пречи. Отговорността на човек да се вземе в ръце и да се оправи с компликациите е напълно негова. Хората, които го обичат могат да го поддържат и да му дават препоръки, само че в последна сметка силата да продължи напред и още веднъж да откри смисъла е в неговите ръце.
Играете жертвата
Когато болката е толкоз огромна, че не можете да се справите с нея е допустимо да започнете да се оправдавате пред самите себе си и пред другите. Неусетно изпадате в режим „ жертва “, в който непрекъснато обяснявате какъв брой неприятен и неправдив е бил сътрудникът ви, по какъв начин ви е третирал, по какъв начин сте преглъщали какво ли не в името на връзката си, а той не го е оценил. Много е елементарно да играете жертвата, само че тази роля надалеч не ви оказва помощ да излекувате сърцето си. Напротив. Ако се потопите същински в тази роля и започнете да си вярвате, вие в действителност обезценявате личната си стойност, омаловажавате полезността си, понижавате самочувствието си.
Когато връзките с обичания човек не провървят добре и се стигне до разлъка, разрушеното сърце е налице. За да се справите, евентуално вършиме разнообразни опити да си върнете щастието и вярата за нова обич. Но е допустимо да допускате и някои неточности, които пречат да излекувате разрушеното сърце.
Кои са грешките, които пречат разрушеното сърце да бъде излекувано?
Хвърляте виновността напълно върху някогашния
Една от грешките, които доста хора позволяват и които им пречат да излекуват разрушеното си сърце е хвърлянето на виновността напълно върху някогашния. Гневът и яростта, които това ви носи в действителност не ви оказват помощ да се справите с болката. Ако се фокусирате върху цялостната картина, ще осъзнаете, че грешките са споделени. Колкото по-бързо вземете поучения от тях, анализирате ги и ги приемете, толкоз по-бързо ще съумеете да се справите и да се изправите още веднъж на крайници, подготвени за нов сътрудник в живота си.
Концентрирате се единствено върху положителните времена
Още една неточност, която доста хора, страдащи от разрушено сърце вършат. Надеждата умира последна. А с цел да не я оставите да почине се фокусирате върху хубавите моменти, които сте имали с колегата си. Надявате се, че те ще са причина да се съберете още веднъж. Не оставяте предишното да си тръгне, не го пускате, тъй като се вкопчвате в моментите, които са ви правили щастливи. Така си носите още повече болежка. Гледането действително на обстановката е верният метод, който ще ви изведе напред по пътя към търсене на нова обич.
Оставате другари в обществените мрежи
Разбитото сърце се лекува неведнъж по-бавно, в случай че останете другари с някогашния в обществените мрежи. Там ще виждате неговия напредък, ще ви боли, в случай че той е траял напред с нов сътрудник в живота си, а вие не. Много по-бързо ще излекувате разрушеното си сърце, в случай че се откъснете по всякакъв начин от колегата си и спрете да поддържате връзка с него.
Самосъжалявате се
Самосъжалението е стадий, през който доста хора минават след разлъка, изключително в случай че са били изоставени. Чувството, че не сте задоволително положителни, с цел да бъдете обичани може би ви преследва. Но е от изключителна значимост да преминете през този стадий колкото се може по-бързо. Оставането във фаза на самосъжаление ще ви попречи да излекувате любовните рани и да продължите напред. Не допускайте да останете в тази прочувствена дупка, тъй като сърцето ви ще остане разрушено задълго в това положение.
Прекарване време сами прекомерно дълго
Една от грешките, които пречат да излекувате разрушеното си сърце е прекомерно дългото превозване на време сами. Социалната изолираност не е решение. Тя може краткотрайно да ви помогне да преглътнете болката, само че оставането надалеч от близки и другари в действителност ще ви попречи да се справите с разрушеното сърце. Колкото повече време прекарвате в приятна компания, с колкото повече нови хора се срещате и поддържате връзка, толкоз по-лесно ще преживеете раздялата и ще продължите напред. Подкрепата на обичаните хора е незаменима в сложни моменти.
Разчитате прекомерно доста на близки и приятели
Обратният вид на изолацията също не е добър избор. Ако оставите решенията на проблемите си напълно на хората към вас, това няма да ви помогне да се справите по-леко с разрушеното сърце. Разчитането на някой различен да ви помогне да се изправите на крайници още веднъж и да продължите напред е неточност, която ви пречи. Отговорността на човек да се вземе в ръце и да се оправи с компликациите е напълно негова. Хората, които го обичат могат да го поддържат и да му дават препоръки, само че в последна сметка силата да продължи напред и още веднъж да откри смисъла е в неговите ръце.
Играете жертвата
Когато болката е толкоз огромна, че не можете да се справите с нея е допустимо да започнете да се оправдавате пред самите себе си и пред другите. Неусетно изпадате в режим „ жертва “, в който непрекъснато обяснявате какъв брой неприятен и неправдив е бил сътрудникът ви, по какъв начин ви е третирал, по какъв начин сте преглъщали какво ли не в името на връзката си, а той не го е оценил. Много е елементарно да играете жертвата, само че тази роля надалеч не ви оказва помощ да излекувате сърцето си. Напротив. Ако се потопите същински в тази роля и започнете да си вярвате, вие в действителност обезценявате личната си стойност, омаловажавате полезността си, понижавате самочувствието си.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ




