Една цигара е равна на 20 минути по-малко живот
Пушенето единствено на една цигара може да понижи продължителността на живота ви с към 20 минути, съгласно ново изследване.
Изследователи от University College London (UCL) в Обединеното кралство проучиха следващи данни от изследването на английските лекари и данни от изследването Million Women Study за своя разбор.
Те разкрили, че загубата на предстояща дълготрайност на живота е по-висока при дамите с почти 22 изгубени минути спрямо мъжете, които са изгубили почти 17 минути от продължителността на живота си на изпушена цигара. Те разгласиха откритията си в списание Addiction .
Новата оценка е съвсем два пъти по-висока от оценка от 2000 година, оповестена в British Medical Journal (BMJ), съгласно която една цигара редуцира живота на човек приблизително с 11 минути. Това обаче се основава единствено на данни за мъжки човеци.
„ Това е много значимо, доколкото остарялата оценка се основаваше на непълни данни от изследването на английските лекари, което не беше завършило все още на предходната оценка “, сподели Лайън Шахаб, професор по здравна логика на психиката в UCL, който не е взел участие в изследването, пред Euronews Health.
„ Тогава мисълта беше, че междинният пушач губи 6,5 години живот спрямо непушач. От края на изследването тази оценка беше увеличена до 10 години живот (за мъжете) и въз основа на изследването Million Woman до 11 години за дамите “, сподели той.
„ Въздействието на тютюнопушенето върху съкращаването на продължителността на живота съвсем се е удвоило, което е отразено в новата оценка “, добави той.
Авторите на проучването показват, че оценката идва с предизвестия заради вариации сред индивидите.
„ За да извършите сходна оценка, би трябвало да извършите доста догатки. Авторите са били ясни за това и го оповестяват за ограничавания “, сподели Джейми Хартман-Бойс, помощник по здравна политика и ръководство в Университета на Масачузетс, Амхърст в Съединени американски щати, който не е взел участие в изследването.
Тя добави, че данните, употребявани от откривателите, са „ едни от най-хубавите налични “.
Шахаб добави, че „ рисковете от тютюнопушенето се натрупват през целия живот и този риск не нараства линейно, а експоненциално “, което значи, че „ въздействието на една изпушена цигара след 45-годишна възраст евентуално е доста по-голямо “ върху продължителността на живота спрямо една изпушена на 20-годишна възраст.
Предотвратима гибел
Според Световната здравна организация (СЗО) тютюнът е „ най-предотвратимата причина за заболявания и гибел в света “.
Той е обвързван със 7,2 милиона смъртни случая годишно, убивайки повече хора, в сравнение с СПИН, малария и туберкулоза взети дружно.
Понастоящем 179 милиона възрастни и 4 милиона юноши на възраст сред 13 и 15 години са пушачи в европейския район, според оценки на СЗО.
Що се отнася до тактиките за отричане от тютюнопушенето, „ доказателствата демонстрират, че възможностите на хората са най-хубави, когато получават композиция от поведенческа поддръжка – като съвещания от експерт по прекъсване на тютюнопушенето – с медикаменти за прекъсване на тютюнопушенето като варениклин, никотинов лейкопласт плюс краткодействаща форма на никотинов сурогат като дъвка или контролирани електронни цигари, съдържащи никотин “, сподели Хартман-Бойс.
Изследователи от University College London (UCL) в Обединеното кралство проучиха следващи данни от изследването на английските лекари и данни от изследването Million Women Study за своя разбор.
Те разкрили, че загубата на предстояща дълготрайност на живота е по-висока при дамите с почти 22 изгубени минути спрямо мъжете, които са изгубили почти 17 минути от продължителността на живота си на изпушена цигара. Те разгласиха откритията си в списание Addiction .
Новата оценка е съвсем два пъти по-висока от оценка от 2000 година, оповестена в British Medical Journal (BMJ), съгласно която една цигара редуцира живота на човек приблизително с 11 минути. Това обаче се основава единствено на данни за мъжки човеци.
„ Това е много значимо, доколкото остарялата оценка се основаваше на непълни данни от изследването на английските лекари, което не беше завършило все още на предходната оценка “, сподели Лайън Шахаб, професор по здравна логика на психиката в UCL, който не е взел участие в изследването, пред Euronews Health.
„ Тогава мисълта беше, че междинният пушач губи 6,5 години живот спрямо непушач. От края на изследването тази оценка беше увеличена до 10 години живот (за мъжете) и въз основа на изследването Million Woman до 11 години за дамите “, сподели той.
„ Въздействието на тютюнопушенето върху съкращаването на продължителността на живота съвсем се е удвоило, което е отразено в новата оценка “, добави той.
Авторите на проучването показват, че оценката идва с предизвестия заради вариации сред индивидите.
„ За да извършите сходна оценка, би трябвало да извършите доста догатки. Авторите са били ясни за това и го оповестяват за ограничавания “, сподели Джейми Хартман-Бойс, помощник по здравна политика и ръководство в Университета на Масачузетс, Амхърст в Съединени американски щати, който не е взел участие в изследването.
Тя добави, че данните, употребявани от откривателите, са „ едни от най-хубавите налични “.
Шахаб добави, че „ рисковете от тютюнопушенето се натрупват през целия живот и този риск не нараства линейно, а експоненциално “, което значи, че „ въздействието на една изпушена цигара след 45-годишна възраст евентуално е доста по-голямо “ върху продължителността на живота спрямо една изпушена на 20-годишна възраст.
Предотвратима гибел
Според Световната здравна организация (СЗО) тютюнът е „ най-предотвратимата причина за заболявания и гибел в света “.
Той е обвързван със 7,2 милиона смъртни случая годишно, убивайки повече хора, в сравнение с СПИН, малария и туберкулоза взети дружно.
Понастоящем 179 милиона възрастни и 4 милиона юноши на възраст сред 13 и 15 години са пушачи в европейския район, според оценки на СЗО.
Що се отнася до тактиките за отричане от тютюнопушенето, „ доказателствата демонстрират, че възможностите на хората са най-хубави, когато получават композиция от поведенческа поддръжка – като съвещания от експерт по прекъсване на тютюнопушенето – с медикаменти за прекъсване на тютюнопушенето като варениклин, никотинов лейкопласт плюс краткодействаща форма на никотинов сурогат като дъвка или контролирани електронни цигари, съдържащи никотин “, сподели Хартман-Бойс.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ