Една цигара отнема около 20 минути от продължителността на живота
Пушачите са призовани да се откажат от навика си за 2025 година, откакто нова оценка на вредата от цигарите сподели, че те редуцират продължителността на живота даже повече, в сравнение с лекарите смятаха преди.
Изследователи в Лондонския академични лицей (UCL) откриха, че приблизително една цигара лишава към 20 минути от живота на човек. Това значи, че кутия от 20 цигари може да понижи живота на субект с съвсем седем часа, заяви в. „ Гардиън ".
Според разбора, в случай че пушач на 10 цигари дневно се откаже на 1 януари, той може да предотврати загубата на през целия ден живот до 8 януари. Той може да усили продължителността на живота си със седмица, в случай че се откаже до 5 февруари и цялостен месец, в случай че спре до 5 август. До края на годината той може да избегне загубата на 50 дни живот, сочи оценката.
„ Хората нормално знаят, че тютюнопушенето е нездравословно, само че са склонни да подценяват какъв брой тъкмо. Пушачите, които не се отхвърлят от пушенето, губят приблизително към едно десетилетие от живота си. Това са 10 години скъпо време, моменти от живота и значими събития с околните ", съобщи доктор Сара Джаксън, основен теоретичен помощник в изследователската група по алкохол и тютюн към UCL.
Тютюнопушенето е една от водещите предотвратими аргументи за заболявания и гибел, убивайки до две трети от дълготрайно употребяващите цигари. То предизвиква към 80 000 смъртни случая годишно в Обединеното кралство и една четвърт от всички смъртни случаи от рак в Англия.
Проучването, поръчано от Министерството на здравеопазването, се основава на най-новите данни от Британското лекарско изследване, почнало през 1951 година като едно от първите огромни изследвания на последствията от тютюнопушенето, и от Проучването „ Милион дами ", което наблюдава здравето на дамите от 1996 година насам.
„ Някои хора може да считат, че нямат нищо срещу да изгубят няколко години живот, като се има поради, че старостта постоянно се характеризира с хронични болести или увреждания. Но тютюнопушенето не редуцира нездравословния интервал в края на живота. То лишава най-вече релативно здравите години в междинната възраст, ускорявайки появяването на заболявания. Това значи, че 60-годишен пушач нормално има здравния профил на 70-годишен непушач ", сподели доктор Джаксън.
Въпреки че някои пушачи живеят дълго, други развиват болести, свързани с пушенето, и даже умират от тях през 40-те си години. Разликите се дължат на разликите в навиците на пушачите, като да вземем за пример типа цигарите, броя на изпушванията и дълбочината на поемане. Хората се разграничават и по това до каква степен са податливи на токсичните субстанции в цигарения пушек.
Авторите акцентират, че пушачите би трябвало да се откажат изцяло от пушенето, с цел да получат цялостни изгоди за здравето и продължителността на живота. Предишни проучвания демонстрираха, че не съществува безвредно равнище на пушене: рискът от сърдечни болести и инсулт е единствено с към 50% по-нисък при хората, които пушат по една цигара дневно, спрямо тези, които пушат по 20 цигари дневно. „ Спирането на тютюнопушенето на всяка възраст е потребно, само че колкото по-рано пушачите слязат от този ескалатор на гибелта, толкоз по-дълъг и здравословен живот могат да чакат ", пишат те.
„ Всяка изпушена цигара коства скъпи минути живот, а кумулативното влияние е опустошително освен за обособените хора, само че и за нашата здравна система и стопанска система. Това проучване е мощно увещание за незабавната нужда от справяне с тютюнопушенето като водеща предотвратима причина за гибел и болести в Обединеното кралство ", уточни проф. Санджай Агравал, специфичен консултант по въпросите на тютюна в Кралския лицей на лекарите.
Източник: БГНЕС
Изследователи в Лондонския академични лицей (UCL) откриха, че приблизително една цигара лишава към 20 минути от живота на човек. Това значи, че кутия от 20 цигари може да понижи живота на субект с съвсем седем часа, заяви в. „ Гардиън ".
Според разбора, в случай че пушач на 10 цигари дневно се откаже на 1 януари, той може да предотврати загубата на през целия ден живот до 8 януари. Той може да усили продължителността на живота си със седмица, в случай че се откаже до 5 февруари и цялостен месец, в случай че спре до 5 август. До края на годината той може да избегне загубата на 50 дни живот, сочи оценката.
„ Хората нормално знаят, че тютюнопушенето е нездравословно, само че са склонни да подценяват какъв брой тъкмо. Пушачите, които не се отхвърлят от пушенето, губят приблизително към едно десетилетие от живота си. Това са 10 години скъпо време, моменти от живота и значими събития с околните ", съобщи доктор Сара Джаксън, основен теоретичен помощник в изследователската група по алкохол и тютюн към UCL.
Тютюнопушенето е една от водещите предотвратими аргументи за заболявания и гибел, убивайки до две трети от дълготрайно употребяващите цигари. То предизвиква към 80 000 смъртни случая годишно в Обединеното кралство и една четвърт от всички смъртни случаи от рак в Англия.
Проучването, поръчано от Министерството на здравеопазването, се основава на най-новите данни от Британското лекарско изследване, почнало през 1951 година като едно от първите огромни изследвания на последствията от тютюнопушенето, и от Проучването „ Милион дами ", което наблюдава здравето на дамите от 1996 година насам.
„ Някои хора може да считат, че нямат нищо срещу да изгубят няколко години живот, като се има поради, че старостта постоянно се характеризира с хронични болести или увреждания. Но тютюнопушенето не редуцира нездравословния интервал в края на живота. То лишава най-вече релативно здравите години в междинната възраст, ускорявайки появяването на заболявания. Това значи, че 60-годишен пушач нормално има здравния профил на 70-годишен непушач ", сподели доктор Джаксън.
Въпреки че някои пушачи живеят дълго, други развиват болести, свързани с пушенето, и даже умират от тях през 40-те си години. Разликите се дължат на разликите в навиците на пушачите, като да вземем за пример типа цигарите, броя на изпушванията и дълбочината на поемане. Хората се разграничават и по това до каква степен са податливи на токсичните субстанции в цигарения пушек.
Авторите акцентират, че пушачите би трябвало да се откажат изцяло от пушенето, с цел да получат цялостни изгоди за здравето и продължителността на живота. Предишни проучвания демонстрираха, че не съществува безвредно равнище на пушене: рискът от сърдечни болести и инсулт е единствено с към 50% по-нисък при хората, които пушат по една цигара дневно, спрямо тези, които пушат по 20 цигари дневно. „ Спирането на тютюнопушенето на всяка възраст е потребно, само че колкото по-рано пушачите слязат от този ескалатор на гибелта, толкоз по-дълъг и здравословен живот могат да чакат ", пишат те.
„ Всяка изпушена цигара коства скъпи минути живот, а кумулативното влияние е опустошително освен за обособените хора, само че и за нашата здравна система и стопанска система. Това проучване е мощно увещание за незабавната нужда от справяне с тютюнопушенето като водеща предотвратима причина за гибел и болести в Обединеното кралство ", уточни проф. Санджай Агравал, специфичен консултант по въпросите на тютюна в Кралския лицей на лекарите.
Източник: БГНЕС
Източник: cross.bg
КОМЕНТАРИ