Проучванията показват, че времето, прекарано сред природата, може да намали

Проучванията демонстрират, че времето, прекарано измежду природата, може да понижи напрежението, тревогата и кръвното налягане. Чувствате се уплашени? Опитайте с цветя, поучават от Euronews Travel.Експертите от дълго време споделят, че излагането на природата може да усъвършенства нашето богатство. Проучванията поддържат силата на екопсихологията, показвайки по какъв начин даже къси моменти измежду дивата природа – от разходка в градския парк до поклонение за разглеждане на зюмбюли – могат да подобрят настроението ви, да ви оказват помощ да се чувствате по-фокусирани и съчувствени и даже да намалят кръвното налягане.Независимо дали става въпрос за аромата на лилии, успокояващите нюанси на висящите глицинии или елементарното наслаждение от забелязването на първите макове за сезона, цветните цветя са потребни за вас.А пролетта в Европа може би е най-хубавото време и място да ги изпитате.Влезте в жива картина в градината на МонеВъв Франция дребното селце Живерни е наложително за всеки, който в миналото е желал да се озове в картина. Клод Моне проектира своята към този момент известна градина през 1883 година като живо платно, към което може да се връща година след година. Дори 150 години по-късно тя към момента е цялостна с живот.През пролетта градината на Моне избухва от макове, божури и ириси, които той увековечава в своите импресионистични творби. В центъра на всичко това е езерото с лилии, дружно с покрития с глициния японски мост – в цялостен подем през май – който е част от най-емблематичните му творби.Управлявана от фондация „ Клод Моне “, градината е отворена от 1 април до 1 ноември. Пикът на цъфтежа идва от април до юни, само че това е едно място, което можете да посетите през всеки сезон, с цел да се свържете още веднъж с природата.Манията по лалетата цъфти в ХоландияНа към 40 километра югозападно от Амстердам, градините Кьокенхоф са приказност от пролетни цветове и една от най-известните флорални дестинации в Европа.Създаден като гигантска флорална аранжировка през 1949 година, паркът показва към седем милиона цъфтящи луковици на 32 хектара, в това число повече от 800 разновидности на лалета – най-известното цвете в страната – наред с нарциси, орхидеи, зюмбюли и лилии.Градините са отворени от март доникъде на май всяка година. Ако се страхувате да не пропуснете значима фотография на вятърна мелница и лале, обърнете внимание, че Кьокенхоф разгласява полеви отчет за това кои цветя цъфтят. В момента можете да видите късноцъфтящи лалета, алиуми и ириси.Маковете на Тоскана подпалват хълмоветеДокато Италия излиза от зимата, Тоскана прави свое лично естествено шоу. От април до май диви макове се появяват сред редици лозя и полета с кипариси, боядисвайки провинцията в яркочервено. Цветята избират топли, сухи места, което прави обекта на международното завещание на ЮНЕСКО – Вал д'Орча, чудесно място да ги намерите – в идеалния случай с пикник под синьо пролетно небе.Тоскана е дом на няколко отлични туристически маршрута, които минават през житни полета, буйни гори и средновековни градове. За паметен поход можете да се отправите по сектори от Виа Франчиджена, античен поклоннически пътека, който се простира от Кентърбъри до Рим. Горите със сини камбанки в Шотландия и Англия са бутонът за рестартиране на природата.В централна Шотландия, имението Глен Финглас в Национален парк Тросакс е една от най-биоразнообразните зони във Англия и отлично място за хващане на първите сини камбанки за сезона. Управляван от Woodland Trust, този просторен пейзаж от антични гори, езера и планински пътеки оживява напролет. Сини камбанки покриват горите до началото на май, като редки орхидеи и мъхове се появяват по-късно през сезона. Туристите могат да следват няколко пътеки, само че 27-километровата писта Мел предлага едни от най-хубавите флорални гледки и гледки от хълмове.За по-лесно бягство, пробвайте плантацията Изабела в Ричмънд Парк. Малко югозападно от Уимбълдън в Лондон, тази затворена горска градина се трансформира в протест от цветове всеки април и май, когато се отваря пешеходната алея „ Сините камбанки “. Малко по-нататък, градините „ Хоул Парк “ в Кент оферират годишно „ представление със сини камбанки “, допълнено с барометър със сини камбанки, който ви осведоми за цветовете, които можете да очаквате.