Мадлен Алгафари: Най-правилното нещо в живота са грешките
Промяната след изолираност измежду българите ще е с посока осъзнаване и събуждане. Това счита писхотерапевтът Мадлен Алгафари.
Карантина безусловно в превод значи „ 40 ”
Това е неслучайно число в човешката история. То и ритуализирано - 40 дни след раждане, 40 дни след гибел, 40 дни са ни нужни, с цел да се получи някаква качествена промяна в нас. Ако човек е по-осъзнат, карантината би му денсла доста повече истини и здраве. Едно такова разклащане е причина на изведем живота си на по-качествено равнище. “ , съобщи за Нова тв Алтафари.
Коронавирусът е предиздвикал лавина от хора да потърсят помощта на експерт, с цел да се погрижат за духовното си здраве. Това, съгласно нея, е симптом на прочувствено израстване. „ Едно нещо би трябвало да ни бъде отнето, с цел да разберем какъв брой ни липсва. Забраната на физическия контакт ни е напомнило какъв брой значимо е докосването, то е най-естественият антидепресант и успокоително. Никое хапче не работи по-бързо от прегръдката. “, споделя Алгафари.
Тя е срещу драматизирането в трендовете за психическото здраве след COVID-19
Категорична е, че когато се приказва за цунами от тревога, алкохолизъм и домашно принуждение, би трябвало да се акцентират и позитивите. „ Винаги ще има такива неща при форсмажорни условия, само че като мърдаме езито на една монета, мърдаме и турато. Лошото постоянно върви с положителното. Като се разболееш от нещо, това е метод да изградиш антитела и да подсилиш имунитета си. Отиваш на по-смислно и здравословно равнище на живеене след такова разтърсване и отдоу изплува доста повече човещина. “ , уверена е Алгафари.
Глобално видяно България е пощадена откъм брой жертви на ковид и Алгафари се надява карантината да е забавила ритъма ни на живот по принцип. „ Духовното порастване в такава рецесия е да си кажа: „ Сега нямам работа, нямам какво да хапвам. Какво върша? Предавам се? Или поставям единия крайник пред другия и стартирам да ги редувам? “ , споделя психотерапевтът. И напомня, че
Най-правилното нещо в живота са грешките
И в случай че го няма сложното, няма да го има удоволствието от постигнатото и смисъла да ни има изобщо.
Източник: Новите родители
