Пролетта едва дойде, но повечето от нас мислят за отпуска

Пролетта едвам пристигна, само че множеството от нас мислят за отпуска през лятото и това по какъв начин да изваят тялото до тогава. Ако сте от тези, които са се поотпуснали по време на студените месеци, време е да се стегнете и помислите за хранителен режим.

Ако спортувате и нямате кой знае какъв брой за събаряне, може...

Прочетете целия текст »