Защо преместването на часовниците напред е толкова трудно за тялото — и какво да правим с това
Пролетта е във въздуха, вечерите стартират да стават по-дълги и, надяваме се, по-мекото време е тъкмо зад ъгъла.
Всичко това може да значи единствено едно нещо, че английското лятно часово време (BST) е тъкмо зад ъгъла. На 31 март в 1 сутринта магията ще се случи и часовниците в Обединеното кралство ще реалокират час напред до 2 часа сутринта. Това в реалност значи, че доста от нас ще би трябвало да стават за работа един час по-рано, най-малко до момента в който свикнат с новото време на деня. Можете да благодарите на Уилям Уилет за това, който предложи смяна на сезонната промяна на часовниците през 1907 година
Британското лятно часово време е въведено през 1916 година като закон на Народното събрание в опит да се спре загубата на утринна дневна светлина и вкара по-ярки вечери през лятото. И като цяло работи, доста британци обичат дългите, топли летни вечери, които получаваме частично с помощта на господин Уилет.
Но някои специалисти споделят, че може да има непредвидени последствия за тялото ви, в случай че...
Прочетете целия текст »
