Здравословни кюфтета с тиквички
Продукти:
3-4 скилидки чесън
500-600 г пилешко филе
100 г майонеза (или заквасена сметана)
1 ч.л. сол 1/2 ч.л. черен пипер
200 г лук
100 г нишесте
магданоз
зелен лук
2-3 яйца
Олио
300 г тиквички
Приготвяне:
Първо смелете пилешкото месо, а след това нарежете лука и тиквичката и смелете и тях дружно с чесъна, магданоза и зеления лук.
Добавете яйцата, солта, пипера, майонезата и нишестето и разбъркайте хубаво всичко до хомогенна маса. Масата ще стане по-течна, като че ли за палачинки, само че това да не ви тормози. С лъжица ги слагайте в елементарен тиган или даже в подобен за палачинки.
Гответе ги на междинен огън под похлупак с малко лой в тигана до златисто кафяво и след това ги обръщате. Да ви е сладко!
3-4 скилидки чесън
500-600 г пилешко филе
100 г майонеза (или заквасена сметана)
1 ч.л. сол 1/2 ч.л. черен пипер
200 г лук
100 г нишесте
магданоз
зелен лук
2-3 яйца
Олио
300 г тиквички
Приготвяне:
Първо смелете пилешкото месо, а след това нарежете лука и тиквичката и смелете и тях дружно с чесъна, магданоза и зеления лук.
Добавете яйцата, солта, пипера, майонезата и нишестето и разбъркайте хубаво всичко до хомогенна маса. Масата ще стане по-течна, като че ли за палачинки, само че това да не ви тормози. С лъжица ги слагайте в елементарен тиган или даже в подобен за палачинки.
Гответе ги на междинен огън под похлупак с малко лой в тигана до златисто кафяво и след това ги обръщате. Да ви е сладко!
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ