Продължаваме нашата поредица с видеа, в които ви представяме лесни

Продължаваме нашата поредност с видеа, в които ви представяме лесни за осъществяване йога практики. Отделете няколко минути от деня си, с цел да извършите асаните и да заредите тялото и духа си с положителна сила.

Вижте упражненията във видеото....

Прочетете целия текст »