Емоциите говорят чрез болките на тялото
Проблеми с кръста издават паника, отоци в краката прикриват страхове
Свикнали сме да възприемаме потребностите на тялото си като отделени от тези на прочувствените ни потребности. Грижата за обвивката обаче е не по-малко значима от тази за вътрешността. Частите от тялото обаче ни предават информация за всичко, което се случва във вътрешния ни свят. Там, където нямаме видимост, само че съхраняваме най-съкровените си мисли, секрети, стремежи и страсти. Всяко физическо страдалчество показва една струна в душата ни, която е до болежка обтегната. Тялото е най-финият знак дали сме в естетика със себе си, дали сме потиснати, комплицирани или претрупани, написа.
Сигнали
Така да вземем за пример болки в главата нормално са сигнал за стрес и прекомерно доста задълбочаване във всекидневието. За да се отърсите, е нужно да намерите метод да разтоварвате насъбраното. Разхождайте се на открито, медитирайте, спортувайте и правете неща, които ви оказват помощ да смъкнете напрежението и да релаксирате. Дискомфортът във врата пък е сигурен знак, че не можете да простите на себе си или на някой непосредствен за стореното. За да се отървете от това, би трябвало да разберете, че безгрешни хора няма. Приемете уроците, които животът се пробва да ви даде, и се отървете от възприятието за виновност, като простите. Раменете от своя страна постоянно се свързват с дословното носене на тежест. Дори и да не сте ги претрупали физически, в случай че изпитвате болки там, значи че сте се заели с нещо над опциите ви. На плещите си носите голям прочувствен товар, който ви предизвиква същинска физическа болежка в раменете. Фокусирайте се върху оправянето с този проблем и се отърсете от нещата, които ви напрягат.
Възможности
Ако ръцете ви постоянно изтръпват или ви болят, това значи, че ви е време за смяна. Животът ви се намира в застой, а тялото ви подсказва да вземете нещата безусловно в свои ръце. Не забравяйте, че смяната в живота стартира от самите нас. Напрежението в дланите пък е друго, въпреки и не толкоз постоянно събитие. Наличието на неприятно чувство там приказва, че ви е мъчно да допуснете другите до себе си. Бъдете по-отворени, подновете старите другарства и създавайте нови. Спрете да се изолирате, макар че обичате да оставате уединено със себе си. Дайте късмет на хората и те ще ви отвърнат със същото. Всъщност самотата е един сериозен признак, който може да се изяви и в други елементи от тялото.
Съзнание
Чувствате, че никой не ви схваща и не ви поддържа? Липсата на прочувствена опора и самотата избиват под формата на мъчителни чувства в горната част на гърба. Време е да отворите съзнанието и сърцето си и да приемете нови хора в живота си. Кръстът е съществена част на тялото, която постоянно натоварваме. Ако там се появи напрежение, това е знак за съществуване на непрестанна паника. За да постигнете по този начин мечтаното чувство за успокоение и благополучие, би трябвало да се научите да живеете тук и в този момент. Мислите и терзанията за бъдещето оставете на назад във времето и се насладете на момента. Стигайки до краката, е значимо да отбележим, че тежестта и отоците, които се появяват там, са сигурен знак за боязън, който ръководи съзнанието ни. Той може да е подбуден от всичко – от човек, от несъмнено деяние или обстановка, от това да следвате задачите си. За да го преодолеете, е нужно да започнете да вършиме дребни крачки и да се вслушате в тихия глас на вашия вътрешен свят. Това е сигурен път към огромния триумф.
Тъгата е признак на душeвността
Безпокойството и депресията също са част от сигналите и тъкмо по тази причина се считат не за заболявания, а за признаци. Зад всяко едно от тях стои някаква причина, която води до положение на горест, отвращение за обществени контакти и възприятие на незадоволеност. Щом има демонстрация на меланхолия или безпокойствие това е безапелационен знак, че част от вашите психосоциални или релационни потребности не са покрити. Най-честите аргументи за неналичието на нравствен комфорт се коренят в връзките ни с другите, изключително когато сме получили незадоволителна оценка от близките. Много постоянно другите хора могат да повлияят на положителното чувство, което имаме към себе си. Важно е обаче да не позволявате това. Наличието на премерено самочувствие и схващане, че сте обичани и значими, ви обезпечава и положително психологично здраве.
Свикнали сме да възприемаме потребностите на тялото си като отделени от тези на прочувствените ни потребности. Грижата за обвивката обаче е не по-малко значима от тази за вътрешността. Частите от тялото обаче ни предават информация за всичко, което се случва във вътрешния ни свят. Там, където нямаме видимост, само че съхраняваме най-съкровените си мисли, секрети, стремежи и страсти. Всяко физическо страдалчество показва една струна в душата ни, която е до болежка обтегната. Тялото е най-финият знак дали сме в естетика със себе си, дали сме потиснати, комплицирани или претрупани, написа.
Сигнали
Така да вземем за пример болки в главата нормално са сигнал за стрес и прекомерно доста задълбочаване във всекидневието. За да се отърсите, е нужно да намерите метод да разтоварвате насъбраното. Разхождайте се на открито, медитирайте, спортувайте и правете неща, които ви оказват помощ да смъкнете напрежението и да релаксирате. Дискомфортът във врата пък е сигурен знак, че не можете да простите на себе си или на някой непосредствен за стореното. За да се отървете от това, би трябвало да разберете, че безгрешни хора няма. Приемете уроците, които животът се пробва да ви даде, и се отървете от възприятието за виновност, като простите. Раменете от своя страна постоянно се свързват с дословното носене на тежест. Дори и да не сте ги претрупали физически, в случай че изпитвате болки там, значи че сте се заели с нещо над опциите ви. На плещите си носите голям прочувствен товар, който ви предизвиква същинска физическа болежка в раменете. Фокусирайте се върху оправянето с този проблем и се отърсете от нещата, които ви напрягат.
Възможности
Ако ръцете ви постоянно изтръпват или ви болят, това значи, че ви е време за смяна. Животът ви се намира в застой, а тялото ви подсказва да вземете нещата безусловно в свои ръце. Не забравяйте, че смяната в живота стартира от самите нас. Напрежението в дланите пък е друго, въпреки и не толкоз постоянно събитие. Наличието на неприятно чувство там приказва, че ви е мъчно да допуснете другите до себе си. Бъдете по-отворени, подновете старите другарства и създавайте нови. Спрете да се изолирате, макар че обичате да оставате уединено със себе си. Дайте късмет на хората и те ще ви отвърнат със същото. Всъщност самотата е един сериозен признак, който може да се изяви и в други елементи от тялото.
Съзнание
Чувствате, че никой не ви схваща и не ви поддържа? Липсата на прочувствена опора и самотата избиват под формата на мъчителни чувства в горната част на гърба. Време е да отворите съзнанието и сърцето си и да приемете нови хора в живота си. Кръстът е съществена част на тялото, която постоянно натоварваме. Ако там се появи напрежение, това е знак за съществуване на непрестанна паника. За да постигнете по този начин мечтаното чувство за успокоение и благополучие, би трябвало да се научите да живеете тук и в този момент. Мислите и терзанията за бъдещето оставете на назад във времето и се насладете на момента. Стигайки до краката, е значимо да отбележим, че тежестта и отоците, които се появяват там, са сигурен знак за боязън, който ръководи съзнанието ни. Той може да е подбуден от всичко – от човек, от несъмнено деяние или обстановка, от това да следвате задачите си. За да го преодолеете, е нужно да започнете да вършиме дребни крачки и да се вслушате в тихия глас на вашия вътрешен свят. Това е сигурен път към огромния триумф.
Тъгата е признак на душeвността
Безпокойството и депресията също са част от сигналите и тъкмо по тази причина се считат не за заболявания, а за признаци. Зад всяко едно от тях стои някаква причина, която води до положение на горест, отвращение за обществени контакти и възприятие на незадоволеност. Щом има демонстрация на меланхолия или безпокойствие това е безапелационен знак, че част от вашите психосоциални или релационни потребности не са покрити. Най-честите аргументи за неналичието на нравствен комфорт се коренят в връзките ни с другите, изключително когато сме получили незадоволителна оценка от близките. Много постоянно другите хора могат да повлияят на положителното чувство, което имаме към себе си. Важно е обаче да не позволявате това. Наличието на премерено самочувствие и схващане, че сте обичани и значими, ви обезпечава и положително психологично здраве.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ