Как да свалим високото кръвно без лекарства? 5 златни съвета...
Природни способи и лечебни предписания от Учителя за по-спокойно сърце
Хипертонията – известна още като високо кръвно налягане – визира милиони хора по света. Това положение крие съществени опасности за здравето и изисква внимание от доктор експерт. Но с изключение на медицинските ограничения, природата и мъдростта на предишното също могат да ни предложат поддръжка.
Един от духовните водачи, оставил богато завещание от препоръки за здравословен метод на живот, е Петър Дънов. В своите беседи той споделя естествени способи за поддържане на салдото в организма, в това число и при проблеми с кръвното налягане.
Ето някои от рекомендациите на Учителя при високо кръвно:
1. Топла вода за краката преди сън
Обливайте краката си с топла вода всяка вечер, тъкмо преди лягане. Това оказва помощ за възстановяване на кръвообращението в крайниците и способства за изцяло разпределяне на организма.
2. Ограничете солта и животинските храни
Избягвайте прекалено солени, люти и кисели храни. Солете леко, единствено едвам има усет. Учителят предлага вегетариански режим, с повече плодове и зеленчуци, които поддържат съдовете чисти и кръвното – в граници.
3. Домашна запарка от лимон и чесън
Смелете 3 лимона с кората и 4–5 скилидки чесън, залейте ги с 1,25 л вряла вода и оставете сместа на мрачно и хладно място за 3–4 дни. След това прецедете и пийте по 1–2 с.л. преди хранене. Отварата поддържа сърдечносъдовата система и има общо укрепващо деяние.
4. Разтоварващ ден с лимонова вода
Веднъж седмично направете ден на лечебно недояждане с напитка от 3 нарязани лимона, 1½ ч.ч. захар и 2 литра вода. Сместа се вари и се пие на дребни глътки през целия ден. Така давате на организма късмет за отмора и регенерация.
Хипертонията – известна още като високо кръвно налягане – визира милиони хора по света. Това положение крие съществени опасности за здравето и изисква внимание от доктор експерт. Но с изключение на медицинските ограничения, природата и мъдростта на предишното също могат да ни предложат поддръжка.
Един от духовните водачи, оставил богато завещание от препоръки за здравословен метод на живот, е Петър Дънов. В своите беседи той споделя естествени способи за поддържане на салдото в организма, в това число и при проблеми с кръвното налягане.
Ето някои от рекомендациите на Учителя при високо кръвно:
1. Топла вода за краката преди сън
Обливайте краката си с топла вода всяка вечер, тъкмо преди лягане. Това оказва помощ за възстановяване на кръвообращението в крайниците и способства за изцяло разпределяне на организма.
2. Ограничете солта и животинските храни
Избягвайте прекалено солени, люти и кисели храни. Солете леко, единствено едвам има усет. Учителят предлага вегетариански режим, с повече плодове и зеленчуци, които поддържат съдовете чисти и кръвното – в граници.
3. Домашна запарка от лимон и чесън
Смелете 3 лимона с кората и 4–5 скилидки чесън, залейте ги с 1,25 л вряла вода и оставете сместа на мрачно и хладно място за 3–4 дни. След това прецедете и пийте по 1–2 с.л. преди хранене. Отварата поддържа сърдечносъдовата система и има общо укрепващо деяние.
4. Разтоварващ ден с лимонова вода
Веднъж седмично направете ден на лечебно недояждане с напитка от 3 нарязани лимона, 1½ ч.ч. захар и 2 литра вода. Сместа се вари и се пие на дребни глътки през целия ден. Така давате на организма късмет за отмора и регенерация.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ