Митът за 10-те хиляди крачки и защо не трябва да му се доверяваме
Прието е, че би трябвало да извървяваме по 10 хиляди крачки дневно , с цел да се смята, че сме се движили задоволително и сме изразходвали калории и сила, тъй че да останем здрави. Това е мит, в който доста хора имат вяра, тъй като се е наложил като общовалидна истина, която обаче не е напълно вя...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ