Повече доказателства сочат, че мултивитамин може да помогне за забавяне на загубата на памет
Приемането на всекидневен мултивитамин може да защищити от загуба на паметта при по-възрастни хора, съгласно три изследвания, включващи повече от 5000 участници.
Взети дружно, трите изследвания откриха, че спрямо плацебо, ежедневният банкет на мултивитамини забавя когнитивното стареене с към две години, сподели доктор Chirag Vyas, инструктор по следствие в Масачузетската обща болница.
Изследването беше част от изпитването COSMOS, доста по-голямо клинично изпитване, което проучваше дали ежедневният банкет на мултивитамини (в този случай Centrum Silver), добавка с дестилат от какао или и двете могат да защищават от сърдечни болести и рак.
Резултатите от третото и последно изследване бяха оповестени в четвъртък в The American Journal of Clinical Nutrition. В него 573 възрастни на възраст 60 и повече години са приемали или мултивитамини, или плацебо всеки ден в продължение на две години. Изследователите оцениха когнитивната и...
Прочетете целия текст »
