През зимните месеци много хора се оплакват от умора, понижен

През зимните месеци доста хора се оплакват от отмалялост, намален имунитет, чести настинки и промени в настроението. Един от постоянно подценяваните, само че основни фактори зад тези положения е дефицитът на витамин D – проблем, който визира милиони хора, изключително в страни с по-малко слънчеви дни.