През студените сезони е да нормално да чувстваме липса на

През студените сезони е да обикновено да усещаме липса на сила и мотивация. Това се дължи на дефицита на слънчева светлина, на витамин D, стрес, който също нормално е по-висок през зимата и даже сухият въздух в жилището може да ни направи по-уморени и по-малко дейни.

Но в случай че даже и напролет и лятото продължавате да усещате, че вътрешната ви “батерия” е на път да свърши, време е да посетите доктор, написа zdrave.to.

Постоянната изнемощялост може да подсказва и за вътрешно кървене, и за сериозен недостиг на витамини и минерали, и за развиване на диабет или метаболитен синдром, и даже - възходящ израстък.

А още една причина за “изтощената батерия” може да са проблеми с черния дроб. Ще ви разкажем по какъв начин са свързани черният дроб и силата и по кое време е време да обърнете по-сериозно внимание на здравето си.

Черният дроб е дребна електростанция

Всички знаем, че главната функционалност на черния дроб е филтрацията. Именно този орган отстранява всички рискови субстанции, попаднали в тялото. Но също така черният дроб образува жлъчка, която е нужна за храносмилането на мазнините, съхранява витамините и микроелементите, контролира равнището на избрани хормони и взе участие в съсирването на кръвта и метаболизма.

Черният дроб метаболизира всички нужни субстанции, в това число липиди. Именно те са дълготрайни и ефикасни източници на сила, към които се обръща тялото ни, в това число за образуване на мускулна тъкан. И в случай че черният дроб в действителност не може да се оправи със своите отговорности за производството на липиди, усещаме липса на сила, отмалялост и бързо “прегаряме”.

Депресията стартира от черния дроб

През 2017 година Frontiers of Molecular Biology разгласява изследване, което акцентира директната връзка сред депресията и хроничното чернодробно заболяване. Традиционните признаци, съпътстващи депресията - нарушавания на съня, загуба на сила, главоболие, са присъщи и за чернодробните болести. И, за жалост, в някои случаи хроничната липса на сила заради неизправности в главната електроцентрала на нашето тяло може да се трансформира в една от аргументите за развиването на меланхолия.

Кога е време да биете паника?

Препоръчително е да си изследвате коремните органи понякога, в това число черния дроб, даже в случай че не чувствате неприятни признаци. И несъмнено е време да посетите доктор, в случай че забележите един или няколко от следните признаци:

• бързо настъпила умора;

• загуба или понижен апетит;

• дискомфорт или болежка в десния хипохондриум;

• гадене;

• диария;

• проблеми със стомашно-чревния тракт.