През седмицата рядко имаме време да готвим сложни ястия, които

...
През седмицата рядко имаме време да готвим сложни ястия, които
Коментари Харесай

Бърза вечеря с пилешко филе с минимум калории

През седмицата рядко имаме време да готвим комплицирани ястия, които лишават доста време и изискват съществуването на най-различни артикули. Затова е добре да имаме на разположение няколко бързи и лесни предписания, които като се изключи че са вкусни, не съдържат и доста калории.
Днешната ни рецепта става извънредно бързо, здравословна е, прави се на фурна и в действителност става за 15 минути.
 Пробвате ли тази рецепта за картофено пюре, в никакъв случай повече няма да го вършиме по различен метод Пробвате ли тази рецепта за картофено пюре, в никакъв случай повече няма да го вършиме по различен метод
Оригинално картофено пюре – предписания, които ще ви харесат! Обелете картофите, нарежете ги на ситно и ги сварете в подсолена вода,...
Необходими артикули:
- 4 пилешки филета
- буркан сушени домати
- алено песто (или в краен случай лютеница)
-  сол
 Лесни банички на тиган - неповторимо вкусни, подготвени за минути Лесни банички на тиган - неповторимо вкусни, подготвени за минути
Необходими артикули: айрян - 1 ч.ч. сода бикарбонат - 1/2 чаена лъжичка брашно - към 400 гр. сол - 1/2 чаена лъжичка захар - 1/2...
- 2 с.л. олио
Начин на подготвяне:
1. Взимате пилешките и вършиме във всяко едно от тях по 3-4 процепа, които стигат съвсем до долу, без да разрязвате месото.
2. Във всеки процеп слагате по един сушен домат, а от горната страна намазвате с по една с.л. от аленото песто.
3. Добавяте сол и малко лой на всяко филе. След което всяко едно се завива по настрана в алуминиево фолио.
 Най-крехкoто и сочно пилешко филе на фурна Най-крехкoто и сочно пилешко филе на фурна
Много домакини не умеят да подготвят вярно пилешкото месо, което в действителност би трябвало да е едно от най-лесните неща, които можем да...
4. Пече се на авансово загрята на 180 градуса фурна към 15-20 минути.
Да ви е сладко!

Още от ЛЮБОПИТНО:

Източник: actualno.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР