Три упражнения, с които да постигнем щастието
През живота си сте имали и ще имате хиляди разнообразни цели и всички те имат една обща цел - да подобрите качеството си на живот в една или няколко области. Световноизвестният бизнес преподавател Брайън Трейси дефинира ключа към щастието на всеки в четири елементарни правила.
Брайън Трейси с изключение на преподавател и създател на редица бестселъри, последният от които е “Изяж жабата”. Годишно съветва 350 бизнеса в международен мащаб, a в кариерата си е провел над 5 хиляди семинара пред 5 милиона души. На 19-ти февруари Трейси ще изнесе най-известния си семинар “Maximum Achievement 2.0” в София, който е в границите на финалното му международно турне. Билетите са на промоционални цени до 2-ри февруари и могат да бъдат открити на www.briantracy.bg.
Ето и неговите четири правила за благополучие в триумфа.
Ключът към щастието
“Първата категория е вашето предпочитание за щастливи взаимоотношения - да желаете да обичате и да бъдете обичани”, споделя Трейси.
Насладете се на работата си
Открийте забавна и предизвикателна работа. Направете по този начин, че да се наслаждавате на специалността си, с цел да можете да се впуснете в нея, чувствайки се добре.
Станете финансово самостоятелни
Стремете се към финансова самостоятелност. Открийте способи да спестявате и да харчите мъдро, тъй че да се чувствате задоволени. Ако инвестирате и спестявате постоянно през целия си трудов живот, в последна сметка ще стигнете досега, в който няма да ви се наложи да работите още веднъж.
Насладете се на чудесно здраве
Най-важната категория е здравето -без болежка, заболявания и непрестанен приток на сила. Вашето здраве е задоволително значимо за живота ви, с цел да не го приемате за даденост. То има потребност от непрекъсната грижа и внимание, по тази причина обръщайте му такова и то ще ви се отплаща.
Давайте мир на мозъка си
Давайте си време за успокоение и мир. Колкото повече успявате да му се отдадете, толкоз по-добри взаимоотношения ще можете да изграждате. Когато се чувствате добре от вътрешната страна, вие работите доста по-ефективно. “Пестете вниманието и се фокусирайте въху верните и най-важни неща”, поучава Трейси и дава три извършения, с които да извършите първите стъпки към постигането:
Редовно отделяйте време да помислите какво ще ви направи задоволени във всяка от горните области. Задайте си съответни и измерими цели за подобряването на взаимоотношенията, работата, финансите и здравето ви. Запишете ги. Правете по нещо всеки ден, с цел да повишите качеството на някои области от живота ви, като се стараете резултатът да е резистентен. Ако сте се въодушевили и планирате да пристъпите към деяние с упражненията на Брайън Трейси, то тогава семинарът на 19 февруари ще ви помогне да надградите още към започнатото. Освен с нови познания, умения и хрумвания, гостите ще си тръгнат и с персонален едногодишен проект за деяние. Вземете билети на промоционални цени до 2.02 на www.briantracy.bg.
![]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/logo_act.com.svg )
Етикети:
Предишна Случайна вест Следваща
ОЩЕ ОТ Здраве
Кога е пикът на грипа?
Грипът е обвързван и с инфаркта
Ако прекалявате със захарта, кръвта ви безусловно може да спре
Как да упражняваме, с цел да има резултат
Депресията - първият симптом на Алцхаймер Интервю Още
Иван Димитров, " Музикаутор ": Очертава се цялостен безпорядък в областта на авторското право
Законът за авторското право ще бъде изменен - това е към този момент с...
Кметът на Тетевен сезира основния прокурор за продажба на част от Дарин Димитров: Търговище стартира да се трансформира през последните д Рузие Хасанова: " Радиограмофон " е роман за всички, търсещи свобо Бенджамин Ладуиг: Всяко дете с аутизъм има неповторим метод на изра
коментара 0 Коментара Кафене добави коментар добави коментар Име: Всички Мъж Жена Защита: Избери типаж
Избери страст
Стари аватари
Вашият коментар Затвори Коментирай
Екипът на actualno.com ви благодари, че употребявате кирилица за вашите мнения. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и персонални нападки, или обиди на расова, полова, етническа или верска основа, той ще бъде заличен от модератора на уеб страницата.
Най-стари Най-нови Най- Най-
НАЙ-СПОДЕЛЯНИ
Последно: Масуд и Терез отпътуват за Хол...
Лъвчетата Терез и Масуд ще бъдат изпратени на следващия ден (30 януари) в избавителен център в Холандия, където ще им бъде оказана нужната помо...
Общи легенди за Фейсбук Удължават периода за подаване на заявки з... Хьон Чун се отхвърли от шампионата в София Кое е нездравословното в палмовото масло? НАЙ-ЧЕТЕНИ
Дневен хороскоп за 31 януари
Овен Тази сряда е подобаваща за това да се срещнете със съидейници, с които да обсъдите ваши общи планове. Хубаво е да имате ясни наме...
Какво ви чака ТАЗИ ВЕЧЕР в любовта споре... В Гърция: При неуспех на договарянията за име... Тамън се договорим с румънските сътрудници, и... Skype се срина НАЙ-КОМЕНТИРАНИ
ГЕРБ отговори на Българска социалистическа партия - желае оставката на...
ГЕРБ и Българска социалистическа партия влязоха в поредна борба по абсурда " Кумгейт ", в основата на който стоят депутатите Делян Добрев и Елена Йончева. Двете па...
Плевнелиев: Българска социалистическа партия се трансформира в антиевропейс... Новините: Най-важното за деня, 30 януари Губим 4 милиарда лева годишно поради емигранти... Конституционен съд: Парламентът нелегално е отхвърлил оста...
Ирина Бокова влиза в управлението на ру...
Мей ускорява комерсиалните връзки с Китай з...
Изтичат годишните винетки за 2017 година
В първата си тирада пред Конгреса Тръмп се...
Излезе филмов откъс на продължението на " Mam...
Електронната цигара поврежда ДНК-то
Нещо ВЪЛНУВАЩО в хороскопа за 31 януари
Джоли посети бежански лагер с дъщерите с...
L’Equipe: Ибрахимович е подписал с Галак...
Левски е на сериозна облага от трансфер...
Спортът по малкия екран през днешния ден
Мачовете по малкия екран през днешния ден
Интервю Още
Иван Димитров, " Музикаутор ": Очертава се цялостен безпорядък в областта на авторското право
Законът за авторското право ще бъде изменен - това е към този момент с...
Кметът на Тетевен сезира основния прокурор за продажба на част от Дарин Димитров: Търговище стартира да се трансформира през последните д Рузие Хасанова: " Радиограмофон " е роман за всички, търсещи свобо Бенджамин Ладуиг: Всяко дете с аутизъм има неповторим метод на изра Нови Най-четени Най-коментирани Кънев: Борисов се занимава с лъвчета, тъй като приятелят му Шиши решил д... 13 0 Три извършения, с които да реализираме щастието... 30 0 Тенденции в киберсигурността през 2018 година: По-добра организация на...
Брайън Трейси с изключение на преподавател и създател на редица бестселъри, последният от които е “Изяж жабата”. Годишно съветва 350 бизнеса в международен мащаб, a в кариерата си е провел над 5 хиляди семинара пред 5 милиона души. На 19-ти февруари Трейси ще изнесе най-известния си семинар “Maximum Achievement 2.0” в София, който е в границите на финалното му международно турне. Билетите са на промоционални цени до 2-ри февруари и могат да бъдат открити на www.briantracy.bg.
Ето и неговите четири правила за благополучие в триумфа.
Ключът към щастието
“Първата категория е вашето предпочитание за щастливи взаимоотношения - да желаете да обичате и да бъдете обичани”, споделя Трейси.
Насладете се на работата си
Открийте забавна и предизвикателна работа. Направете по този начин, че да се наслаждавате на специалността си, с цел да можете да се впуснете в нея, чувствайки се добре.
Станете финансово самостоятелни
Стремете се към финансова самостоятелност. Открийте способи да спестявате и да харчите мъдро, тъй че да се чувствате задоволени. Ако инвестирате и спестявате постоянно през целия си трудов живот, в последна сметка ще стигнете досега, в който няма да ви се наложи да работите още веднъж.
Насладете се на чудесно здраве
Най-важната категория е здравето -без болежка, заболявания и непрестанен приток на сила. Вашето здраве е задоволително значимо за живота ви, с цел да не го приемате за даденост. То има потребност от непрекъсната грижа и внимание, по тази причина обръщайте му такова и то ще ви се отплаща.
Давайте мир на мозъка си
Давайте си време за успокоение и мир. Колкото повече успявате да му се отдадете, толкоз по-добри взаимоотношения ще можете да изграждате. Когато се чувствате добре от вътрешната страна, вие работите доста по-ефективно. “Пестете вниманието и се фокусирайте въху верните и най-важни неща”, поучава Трейси и дава три извършения, с които да извършите първите стъпки към постигането:
Редовно отделяйте време да помислите какво ще ви направи задоволени във всяка от горните области. Задайте си съответни и измерими цели за подобряването на взаимоотношенията, работата, финансите и здравето ви. Запишете ги. Правете по нещо всеки ден, с цел да повишите качеството на някои области от живота ви, като се стараете резултатът да е резистентен. Ако сте се въодушевили и планирате да пристъпите към деяние с упражненията на Брайън Трейси, то тогава семинарът на 19 февруари ще ви помогне да надградите още към започнатото. Освен с нови познания, умения и хрумвания, гостите ще си тръгнат и с персонален едногодишен проект за деяние. Вземете билети на промоционални цени до 2.02 на www.briantracy.bg.
Етикети:
![]( http://i.actualno.com/actualnonew/img/arrow_left.png )
![]( http://i.actualno.com/actualnonew/img/arrow_right.png )
![Кога е пикът на грипа?]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/01/06/0385231001483688831_656986_144x110.jpg )
![Грипът е обвързван и с инфаркта]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/01/06/0162072001483693498_656132_144x110.jpg )
![Ако прекалявате със захарта, кръвта ви безусловно може да спре]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/24/0939079001516767956_655921_144x110.jpg )
![Как да упражняваме, с цел да има резултат]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/12/01/0126425001512138452_655505_144x110.jpg )
![Депресията - първият симптом на Алцхаймер]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/12/13/0973909001513154682_655438_144x110.jpg )
![]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/26/0616151001516988705_656526_144x110.jpg )
Законът за авторското право ще бъде изменен - това е към този момент с...
Кметът на Тетевен сезира основния прокурор за продажба на част от Дарин Димитров: Търговище стартира да се трансформира през последните д Рузие Хасанова: " Радиограмофон " е роман за всички, търсещи свобо Бенджамин Ладуиг: Всяко дете с аутизъм има неповторим метод на изра
![]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/iconFacebook111.gif )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon1.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon2.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon3.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon4.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon5.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon6.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon7.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon8.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon9.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon10.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon11.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon12.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon13.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon14.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon15.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon16.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon17.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon18.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon19.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon20.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon21.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon22.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon23.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon24.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon25.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon26.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon27.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon28.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon29.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon30.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon31.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon32.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon33.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon34.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon35.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon36.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon37.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon38.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon41.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon42.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon43.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon44.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon45.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon46.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon47.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon48.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon49.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon50.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon51.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon52.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon53.png )
![avatar]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/avatar/icons/icon54.png )
Екипът на actualno.com ви благодари, че употребявате кирилица за вашите мнения. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и персонални нападки, или обиди на расова, полова, етническа или верска основа, той ще бъде заличен от модератора на уеб страницата.
Най-стари Най-нови Най- Най-
![]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive//img/up_btn.jpg )
![missing image]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/30/0284445001517313692_657121_182x139.jpg )
Лъвчетата Терез и Масуд ще бъдат изпратени на следващия ден (30 януари) в избавителен център в Холандия, където ще им бъде оказана нужната помо...
Общи легенди за Фейсбук Удължават периода за подаване на заявки з... Хьон Чун се отхвърли от шампионата в София Кое е нездравословното в палмовото масло? НАЙ-ЧЕТЕНИ
![missing image]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/11/03/0813769001509699415_657143_182x139.jpg )
Овен Тази сряда е подобаваща за това да се срещнете със съидейници, с които да обсъдите ваши общи планове. Хубаво е да имате ясни наме...
Какво ви чака ТАЗИ ВЕЧЕР в любовта споре... В Гърция: При неуспех на договарянията за име... Тамън се договорим с румънските сътрудници, и... Skype се срина НАЙ-КОМЕНТИРАНИ
![missing image]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2015/04/22/0005717001429710668_657120_182x139.jpg )
ГЕРБ и Българска социалистическа партия влязоха в поредна борба по абсурда " Кумгейт ", в основата на който стоят депутатите Делян Добрев и Елена Йончева. Двете па...
Плевнелиев: Българска социалистическа партия се трансформира в антиевропейс... Новините: Най-важното за деня, 30 януари Губим 4 милиарда лева годишно поради емигранти... Конституционен съд: Парламентът нелегално е отхвърлил оста...
![Ирина Бокова влиза в управлението на съветски холдинг]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2016/10/18/0695343001476761673_657198_79x60.jpg )
![Мей ускорява комерсиалните връзки с Китай поради Brexit]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/03/02/0139680001488450293_657197_79x60.jpg )
![Изтичат годишните винетки за 2017 година]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/31/0539419001517384234_657195_79x60.jpg )
![В първата си тирада пред Конгреса Тръмп се похвали главно с стопанската система]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/31/0336281001517372293_657194_79x60.jpg )
![Излезе филмов откъс на продължението на]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/31/0142511001517385444_657200_79x60.jpg )
![Електронната цигара поврежда ДНК-то]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/31/0191247001517384186_657196_79x60.jpg )
![Нещо ВЪЛНУВАЩО в хороскопа за 31 януари]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/11/16/0664891001510825444_657191_79x60.jpg )
![Джоли посети бежански лагер с дъщерите си]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/30/0884228001517326775_657128_79x60.jpg )
![http://www.sportlive.bg]( https://i.actualno.com/actualnoresponsive/images/logo_sportlive.png )
![L’Equipe: Ибрахимович е подписал с Галакси преди три седмици]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/10/24/0756375001508850841_657199_79x60.jpg )
![Левски е на сериозна облага от прехвърлянето на Мапуку]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/07/25/0498905001500977357_657188_79x60.jpg )
![Спортът по малкия екран през днешния ден]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2016/10/24/0903200001477300773_657187_79x60.jpg )
![Мачовете по малкия екран през днешния ден]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2016/10/18/0857391001476788828_657186_79x60.jpg )
![]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2017/11/30/0130969001512039890_648497_395x301.jpg )
![]( https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2018/01/26/0616151001516988705_656526_144x110.jpg )
Законът за авторското право ще бъде изменен - това е към този момент с...
Кметът на Тетевен сезира основния прокурор за продажба на част от Дарин Димитров: Търговище стартира да се трансформира през последните д Рузие Хасанова: " Радиограмофон " е роман за всички, търсещи свобо Бенджамин Ладуиг: Всяко дете с аутизъм има неповторим метод на изра Нови Най-четени Най-коментирани Кънев: Борисов се занимава с лъвчета, тъй като приятелят му Шиши решил д... 13 0 Три извършения, с които да реализираме щастието... 30 0 Тенденции в киберсигурността през 2018 година: По-добра организация на...
Източник: actualno.com
![](/img/banner.png)
![Промоции](/data/promomall.png?5)
КОМЕНТАРИ